Руководства, Инструкции, Бланки

Ad Gymnic инструкция на русском img-1

Ad Gymnic инструкция на русском

Категория: Инструкции

Описание

AB Gymnic


Данное устройство не будет работать без электропроводящего геля или любого увлажняющего крема, нанесенного на кожу под поясом! Электронная часть Abgymnic пристегивается двумя заклепками к центральной части ремня. Для очистки ремня надо отстегнуть его электронную часть и осторожно промыть мягкой тряпкой смоченной в теплой воде. Затем просто снова прикрепите электронную часть, полярность значения не имеет.

В комплект входят:
- Ремень с прикрепленным к нему электронной частью;
- Два эластичных пояса;
- Две батарейки CR 2032;
- Электропроводящий гель;
- Инструкция.

Abgymnic-ком очень просто пользоваться. Прибор снабжен всего тремя управляющими кнопками и автоматическим таймером, который в целях безопасности отключает Abgymnic через 10 минут работы.

1. ОN/Hi – Включение и увеличение интенсивности. Включает и увеличивает интенсивность упражнений. Каждое нажатие этой кнопки повышает интенсивность на один из 10 уровней. Чем выше уровень, тем сильнее сокращение мышц.

2. OFF/Low – Выключение и понижение интенсивности. Каждое нажатие этой кнопки понижает интенсивность импульсов на один шаг и в конце отключает устройство.

3. MODE - используется для выбора одного из 6 встроенных режимов работы. Какая именно программа установлена, вы можете определить с помощью двух световых индикаторов, которыми снабжен прибор.

Для работы прибора необходима 1 батарея типа CR 2032, которая входит в комплект.
1. Откройте батарейный отсек и вставьте одну CR2032 батарейку положительным контактом вверх (+) и закройте отсек.
2. Положите ремень лицевой частью вниз и слегка смажьте ее серебристые части электропроводящим гелем (входит в комплект), либо другим электропроводящим увлажняющим гелем на базе воды, не содержащим жира (например, Алое Вера Гель для жирной кожи).
3. Убедитесь, что прибор выключен (т.е. ни один из индикаторов не светится). В том случае, если прибор случайно включился при транспортировке, выключите его с помощью кнопки OFF/LO и дождитесь момента, когда индикаторы погаснут.
4. Отрегулируйте эластичный пояс до желаемой длины - Вы можете разместить пояс на животе или иных частях тела, в зависимости от того, какие мускулы Вы намерены укреплять и развивать. Прикрепите липучкой эластичный пояс к поясу (не слишком сильно).
5. Включите прибор, нажав один раз кнопку ON/HI. Начнет светиться индикатор, показывая, что устройство готово к работе. В этот момент прибор еще не генерирует никаких импульсов, свет индикатора ровный, без миганий. Теперь Вы можете выбрать режим работы прибора.
6. При каждом нажатии на кнопку комбинация световых сигналов индикаторов меняется, указывая на тот или иной из 6 имеющихся режимов работы. Нажимайте MODE до тех пор, пока не будет установлен выбранный Вами режим.

7. Нажатием на кнопку ON/HI Вы можете менять уровень интенсивности импульсов. Сначала - перед тем, как мышцы начнут сокращаться - Вы будете ощущать легкое покалывание. Выберите уровень интенсивности, который для Вас наиболее комфортен. Вы должны почувствовать сильные, но не беспокоящие сокращения мышц. Прибор предусматривает 10 уровней интенсивности, причем каждое нажатие на кнопку ON/HI устанавливает более высокий уровень, а каждое нажатие на кнопку OFF/LOW понижает интенсивность импульсов на один уровень.
8. Чтобы выключить прибор, нажимайте на кнопку OFF/LOW до тех пор, пока не погаснут все индикаторы.

ВНИМАНИЕ: Устройство не будет работать без электропроводящего геля или любого увлажняющего крема, нанесенного на кожу под поясом! Если Вы не чувствуете сокращений мускулов, медленно переместите пояс вокруг области, которую Вы разрабатываете. Убедитесь, что вы нанесли достаточно электропроводящего геля на внутреннюю часть пояса. Постепенно увеличьте интенсивность импульсов, нажимая на кнопку ON/HI.

№ название левый светодиод правый светодиод описание
1 удар карате красный
выкл.
очень быстро, 5 импульсов в секунду
2 импульсный (похлопывающий) массаж выкл. красный быстрые упражнения, 1 импульс в секунду
3 отработка красный красный общие упражнения, глубокий массаж
4 ударный тренинг зеленый выкл. полная программа упражнений с медленными и быстрыми элементами
5 железный человек выкл. зеленый профессиональный комплекс упражнений, смешанный режим, множество быстрых элементов
6 сжигатель жира зеленый зеленый стабильная низкая частота

Аппарат автоматически отключается через 10 мин работы.

- Не отрывайте большую наклейку с внутренней стороны пояса, она является изолятором. В противном случае заклейте это место широким скотчем.
- Если вы не нанесли электропроводящий гель на пояс или пояс неплотно прилегает к коже, вы можете почувствовать неприятное покалывание.
- Перед использованием убедитесь, что на контакты прибора нанесено достаточно электропроводящего геля, чтобы они были полностью покрыты. В случае если геля нанесено недостаточно или пояс просох в процессе работы, может покраснеть кожа в местах соприкосновения с поясом. Следите за тем, чтобы пояс был увлажнен во все время пользования.
- Может возникнуть раздражение также в случае, если на коже находится излишнее количество жира. Для того чтобы этого избежать, следите за чистотой пояса и вовремя промывайте его теплой водой.
- Не следует стирать пояс в стиральной машине или использовать при его промывании кондиционеры для белья.
- Тщательно проверяйте пояс перед КАЖДЫМ сеансом работы. Убедитесь, что пояс функционирует нормально, не изношен и не потерял своих электропроводящих свойств.


ВАЖНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ
Abgymnic НЕ ЯВЛЯЕТСЯ чисто медицинским прибором. Прибор сконструирован только для применения с целью общего физического воздействия на мускулатуру. Abgymnic очень прост и безопасен в использовании. Но для предосторожности мы не советуем использовать его в следующих случаях:
1. Не используйте Abgymnic. если у вас диагностировали эпилепсию, сердечные болезни, множественный склероз, иные заболевания сосудистой системы (например, варикозное расширение вен).
2. Не применяйте Abgymnic в области шеи или лица, поскольку мускульные сокращения в этой области могут преобразоваться в спазмы, нарушающие механизм дыхания.
3. Не применяйте прибор в области головы или грудной клетки.
4. Не применяйте миомтимулятор в областях, где нарушен кожный покров, т.е. кожа повреждена или раздражена.
5. Нельзя использовать Abgymnic во время менструаций, беременности или после родов.
6. Если вы подвержены тем или иным хроническим заболеваниям, рекомендуется перед применением прибора проконсультироваться с лечащим врачом.
7. Во избежание развития нежелательных эффектов электрической миостимуляции НЕ СЛЕДУЕТ превышать рекомендуемую максимальную продолжительность воздействия Abgymnic - 30 минут в день.
Прибор следует хранить ВНЕ ДОСТУПА ДЕТЕЙ.
НЕОБХОДИМЫЙ УХОД ЗА АППАРАТОМ
Батарейки CR 2032 хватает приблизительно на 1000 минут упражнений. Если устройство стало работать слабо или отключается менее чем через 10 мин, пора менять батарейки.
Электронная часть Abgymnic пристегивается двумя кнопками к центральной части пояса. В случае загрязнения пояса надо отстегнуть электронную часть прибора и осторожно промыть подушечку мягкой тряпкой, смоченной в теплой воде, а затем снова прикрепить электронную часть (полярность значения не имеет). Не трите сильно заднюю часть подушечки. Не мните, не мойте подушечку в стиральной машине, не погружайте ее в воду.

При выборе интенсивности работы (силы нагрузки) сокращения мышц должны быть сильными, но безболезненными. Если вы чувствуете покалывания - надо использовать больше геля. Нагрузку надо повышать постепенно от 3-5 уровня до 10

Другие статьи

Отзыв о Миостимулятор Super Abgymnic

Отзыв: Миостимулятор Super Abgymnic - Смотрите сами, насколько сомнительный прибор

Недостатки:
так и не ощутила его действия

По роду деятельности, я не могла не обратить внимания на пояс Ab Gymnic. Однако правильнее было бы сказать, сама я не за что бы ни заинтересовалась такой вещицей. Но люди, с которыми я работаю, видят все эти заманчивые рекламы, и, конечно же, спрашивают о пользе и вреде этого пояса. И сложно что-либо советовать, или даже наоборот, если на себе не попробуешь. Так и попал ко мне в руки этот уникальный пояс.

И виню себя за невнимательность, но купила я его совсем не по той заманчивой цене, отдав которую, и выкинуть не жалко. А достался он мне за 700 руб. стыд и позор мне!

Значит, начнем с того, что это пояс для тренировки мышц. Обещания хорошие, результат это и рельефность, избавление от целлюлита, лишних сантиметров, и еще много чего.

Пояс работает, таким образом, производящие им электронные импульсы заставляют работать и сокращаться мышцы. Как следствие, мышечная ткань будет укрепляться и даже наращиваться. А все излишки жира сжигаются.

Коробка просто ужасная, ну ладно, закроем на нее глаза.


У меня сам пояс.


Два ремня, один маленький, другой чуть больше.


Так же имеет две батарейки CR 2032 уже в комплекте.


И инструкция, но не на русском языке.


В использовании все просто, всего три кнопки, у меня вот, осталось две.


ОN/HI – с ее помощью мы включаем прибор, и далее, с ее помощью, усиливаем его работу.

OFF/LOW – чтобы выключить прибор, нажимаем на эту кнопку, сначала уменьшаем интенсивность его работы, а потом отключаем.

MODE – смена режима.

Наносим гель на пояс, где он будет соприкасаться с телом, ничего не пачкает, все отлично смывается. Регулируем как нужно ремень. Далее остается только подобрать режим.

Сказать, что чувствуется разрекламированное сокращение мышц, я не могу, пощипывание – да, а вот сокращений что-то не ощущается.

Этот прибор у меня уже месяца три, и как видно, он уже пришел в негодность, а результата до сих пор нет. Да и верила я в него с трудом. Пояс имеет большое количество противопоказаний, поэтому использовать нужно очень осторожно. И я совсем не советую этот сомнительный пояс.

Время использования:3 месяца

Стоимость:700 руб.

Год выпуска/покупки:2014


Общее впечатление. Смотрите сами, насколько сомнительный прибор

Ab gymnic инструкция на русском языке видео - Видео сёрфинг

Ab gymnic инструкция на русском языке видео

Ab gymnic инструкция на русском языке видео
Заказать Ab Gymnic http://9996.ru/20
Купить а так же ознакомиться подробнее Вы можете на нашем
ОФИЦИАЛЬНОМ сайте: http://9996.ru/20

Идеальный пресс всего за 15 минут в день
Пояс Ab Gymnic — уникальный пояс для тренировки мышц пресса и спины.
Мужчинам он поможет быстро накачать мышцы и придать им рельефность.
Желанные кубики пресса появятся уже через несколько недель регулярных
занятий.
Женщинам Ab Gymnic поможет избавиться от лишних сантиметров в области
талии и бедер, устранить целлюлит. Ваш живот станет плоским и
соблазнительным. Ягодицы — упругими, ноги — стройными, а кожа — гладкой
и манящей.

ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 500 000 ПО ВСЕМУ МИРУ!
AB GYMNIC ИМЕЕТ 6 ВСТРОЕННЫХ ПРОГРАММ И 10 УРОВНЕЙ НАГРУЗКИ

УДАР КАРАТЕ
- Быстрая проработка группы мышц со скоростью 5 импульсов в секунду.
Программа иделано подходит для разогревания и подготовки к основным
упражнениям
ИМПУЛЬСНЫЙ МАССАЖ
- Стимуляция работы мышц со скоростью один импульс в секунду. Программа
предназначенна для основы тренировки - накачивание мышц и уменьшение
объема тела
ОТРАБОТКА
- Общие упражнения, расчитанные на 10 минут активных занятий. Идеально
подойдет в качестве глубокого массажа тканей - дренажа жидкости
УДАРНЫЙ ТРЕНИНГ
- Полная программа упражнений, с элементами быстрой и медленной проработки.
Глубоко стимулирует внутринние ткани и прорабатывает все группы мышц
ЖЕЛЕЗНЫЙ ЧЕЛОВЕК
- Профессиональный комплекс упражнений с большим количеством достаточно
быстрых элементов для достижения максимального результата
СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА
- Стабильные низкие частоты работают на глубокий массаж мышц и прилегающих
тканей. Программа эффективна в борьбе против жира и целлюлита

ПРИНЦИП РАБОТЫ AB GYMNIC
Ab Gymnic посылает сигнал, который стимулирует нервы, отвечающие за работу
мышц брюшного пресса. В результате вы чувствуете сильные, глубокие, но, в
то же время, комфортные сокращения, которые постепенно тренируют ваши
абдоминальные мышцы без необходимости каких-либо других тренировок.
Как и при любых методах тренировки мышц, для получения результата
необходимо проводить регулярные занятия. Используйте пояс каждый день и Вы
увидите, что уже к концу первой недели мышцы, над которыми Вы работали,
заметно окрепнут. Не прекращайте тренировки с аппаратом, и результаты
будут более заметными. В дальнейшем, чтобы поддерживать форму, используйте
пояс 2-3 раза в неделю.

Это самый лучший, простой и быстрый способ восстановить растянутые мышцы
живота после родов. Однако, рекомендуется начинать тренировку не раньше,
чем через 6 недель после родов и только после получения разрешения врача,
наблюдающего Вас

Заказать Ab Gymnic http://9996.ru/20
Купить а так же ознакомиться подробнее Вы можете на нашем
ОФИЦИАЛЬНОМ сайте: http://9996.ru/20

Вы уверены, что хотите пожаловаться на данный отзыв?

Миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться поясом заказать

Миостимулятор Ab Gymnic для стройной фигуры

Борьба с лишними килограммами очень часто становиться проблемой для тех, чье время расписано буквально по минутам, и плотный график не позволяет и вести активный образ жизни.


Похудеть, быстро и без изнурительных диет можно применив новый метод тренировки мышц – уникальное изобретение нательный пояс Ab Gymnic.

Как работает пояс

Пояс для похудения Ab Gymnic зарекомендовал себя, как отличное средство для устранения целлюлита, эффективной подтяжки мышц и кожи живота и бедер у женщин. Мужчины, занимающиеся спортом, используют этот миостимулятор для быстрой подкачки определенной группы мышц торса (спины и пресса). Общепризнано, что те, кто использует для похудения пояс, с течением времени обладают гладкой и упругой кожей, не испытывают болей в области поясницы и спины.

Прибор имеет несколько пар видов электронных накладок, которые стимулируют к росту различные группы мышц. В зависимости от способа применения миостимулятор способен быстро подтянуть мышцы живота, спины, ягодиц и даже уменьшить в размерах талию. В комплексе с физическими упражнениями прибор действует быстрее, но пользоваться им можно и не меняя привычный образ и уклад жизни.

Миостимулятор работает почти бесшумно, не доставляя человеку никакого дискомфорта. Вибромассажный пояс заставляет мышцы работать, а кожу подтягиваться, воздействуя на них импульсами, поэтому в самом начале возможны ощущения непривычного легкого покалывания. Эффект похудения и подкачивания мышц получается точно такой же, как и при выполнении специальных упражнений, надев пояс Ab Gymnic на талию вы получите такой же результат, как ели бы выполняли комплекс для укрепления пресса.

Если же использовать abgymnic в дополнение к уже существующим физическим нагрузкам, мышцы в области применения приобретут красоту и рельеф быстрее. Тренировки с прибором не доставляют ни малейшего дискомфорта – миостимулятор прочно облегает область живота, а поэтому не мешает выполнять даже те упражнения, которые связаны с этой группой мышц. Пояс Ab Gymnic – это уникальный в своем роде тренажер, который кроме своего прямого назначения оберегает спортсмена от лишних нагрузок на сердце и сосуды. Именно поэтому миостимулятор признан самым безвредным средством для избавления лишнего жира с живота и подкачки пресса у людей любого возраста и состояния здоровья. Противопоказания у прибора отсутствуют.

Преимущества применения

Основной задачей использования abgymnic является похудение в области пресса и живота. Работа прибора основана на простом правиле – заставляя мышцы работать, миостимулятор тем самым активизирует естественное сжигание лишних жировых подкожных отложений. Небольшие электрические разряды, действующие на определенные участки и группы мышц, заставляют организм бороться с лишними калориями точно так же, как если бы человек находился в спортзале. Несмотря на то, что мощность самого прибора невелика, сокращение мышц происходит достаточно активно, и уже после первых же занятий вы сможете ощутить небольшую потерю в весе.

Быстро и безболезненно

Процесс борьбы с лишними килограммами при помощи Ab Gymnic происходит быстро и безболезненно. В отличие от своих аналогов, которые не вызвали интереса на отечественном рынке из-за плохого качества и низкой прочности, пояс Ab Gymnic занял достаточно прочные позиции, набирая популярность не только у людей, борющихся с лишним весом, но и у спортсменов, проводящих тренировки по укреплению мышц пресса.

Кроме того, несомненное достоинство Ab Gymnic состоит в том, что он работает на аккумуляторах и имеет принципиально другую систему подачи импульсов, заставляющих мышцы пресса активнее сжигать лишний жир.

Сокращаясь, мышцы живота уплотняют и укрепляют ткани, а стимуляция этих процессов приводит к наращиванию мышечной массы, что достаточно актуально для многих спортсменов и людей, следящих за своими формами.

Без усталости

По отзывам пользователей, abgymnic, применяемый в домашних условиях не приводит к мышечной усталости. В период тренировки вы теряете значительное количество энергии, концентрируете внимание и нормализуете дыхание. Миостимулятор позволяет достигать тех же эффектов, оставаясь при этом полностью в расслабленном состоянии. все, что необходимо, чтобы прибор начал действовать – это надеть пояс Ab Gymnic и задать ему правильную программу.

Длительный эффект

К несомненным преимуществам использования относится и то, что результат, достигнутый во время применения abgymnic, достигается достаточно быстро, а держится очень долго. Тренажер значительно экономит время и деньги, затрачиваемые на посещение спортивных комплексов и залов, и выполняет при этом две очень важные функции – наращивает мышечную массу пресса и сжигает избыточные подкожные жировые отложения.

Для всего тела

Пояс активно помогает сбросить лишние килограммы не только с живота. Регулярные тренировки с помощью стимулятора помогут подтянуть бедра, ягодицы, привести в тонус мышцы рук и ног, не меняя обычного образа жизни, и не прибегая к корректировке рациона и питания. По результатам проеденных испытаний и опросов, можно с уверенностью сказать о том, что abgymnic, работающий всего 15-20 минут в день поможет вам избавиться в среднем от 4-6 килограмм лишнего веса в месяц.

Лечебные свойства

Несмотря на то, что целью использования прибора является сброс лишнего веса и наращивание мышц, Ab Gymnic оказывает и лечебные свойства на организм в целом:

Нормализация обмена веществ

Активизация работы и стимулирование мышечной массы во время использования прибора позволяет избавить человека от лишних жировых клеток. Вместе с этим, благодаря микродренажу на клеточном уровне, из организма активно выводятся шлаки и токсины, ускоряя и нормализуя обмен веществ.

Восстановление тканей

Аbgymnic удивительным образом влияет и на восстановление организма. Молочная кислота, чрезмерно накопившаяся в мышцах, чаще всего и является для человека причиной усталости. В обычной жизни для восстановления необходим длительный отдых. Чтобы полностью избавиться от усталости в режиме покоя нужно находиться по крайней мере 24 часа. Микростимулятор позволяет зарядиться достаточным количеством энергии и возобновить недостаток сил в течение 15-20 минут.

Антистресс

Кроме своих непосредственных функций, тренажер способен снять стресс и оказать посильную психологическую помощь при депрессивных состояниях. Это достигается путем подачи электронных импульсов к нервным окончаниям. Переутомление, чаще всего и являющееся причиной стрессов у людей, отступает, организм восстанавливается, набирает энергию, а значит и избавляется от стресса.

Способ применения

Покупая тренажер, вы обязательно получите в комплекте к нему специальную инструкцию по его применению. Использование пояса не представляет каких-либо трудностей. Вам необходимо будет лишь надеть микростимулятор на проблемную область тела (живот, грудь, бедра, руку или ногу, ягодицу) и подключить его. Перед началом работы обязательно воспользуйтесь токопроводящим гелем, имеющимся в каждом наборе. Состав этого средства улучшит работу прибора и ускорит передачу необходимого числа импульсов от пояса к мышцам.

Поскольку первоочередной задачей тренажера является сжигание лишнего подкожного жира и избавление человека от лишних килограммов, регулярное использование прибора поможет быстро справиться с проблемой. Применяя прибор для похудения, вы так же сможете нормализовать кровообращение, давление и обмен веществ, сжечь лишние жировые клетки, вывести шлаки и токсины из сосудов.

Накладывая пояс Ab Gymnic на проблемные участки кожи на ногах и ягодицах, вы сможете навсегда забыть о том, что такое целлюлит, восстановив прежнюю структуру и придав коже естественный здоровый блеск.

Поскольку противопоказания к применению стимулятора практически отсутствуют, его можно использовать в любом возрасте. При соблюдении всех правил применения, вы без труда сбросите 7-10 килограмм в месяц, не прилагая к этому особых усилий. Если же вы надеваете пояс во время занятий физкультурой – мышцы пресса, ягодиц, рук и ног будут подтягиваться значительно быстрее, равно, как и уходить лишние килограммы.

В последнее время к очевидным преимуществам пользования поясом добавился еще один – по налюдениям людей, использующих этот тренажер, пояс способен даже восстанавливать начальные проявления сколиоза и остеохондроза. Для этого необходимы тренировки по отдельному курсу, поэтому перед началом таких занятий лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Если же ваши занятия направлены лишь на избавление от лишних килограммов – использование прибора может занимать не более 10 минут в день. Аб Гимник дает положительные видимые результаты уже после первой недели занятий. И если вам удалось с помощью стимулятора добиться желаемого – длительные тренировки нужно прекратить и перейти на поддерживающий курс, занимающий до трех минут в день. Аbgymnic поддержит в должном тонусе все мышцы пресса, рук и ног, стимулируя их работать регулярно и правильно.

С чего начать

Те, кто уже использовал abgymnic для снижения веса и подкачивания мышц знают, что в первую неделю занятий нужно правильно определить режим работы с прибором. Начинать заниматься желательно с сеансов по 2-3 минуты в день, постепенно наращивая длительность занятий до 5-7 минут в неделю.

Такой лояльный подход к тренировкам помогает постепенно стимулировать еще слабые мышцы, подготавливая их к длительным регулярным занятиям. Используя пояса каждый день позволит вам избавиться от дополнительных БАДов для похудения и наращивания мышечной массы, быстро вернуть себе прежнюю спортивную форму, практически не затрачивая ни времени ни средств на изнурительные занятия спортом.

С помощью микростимулятора вы быстро достигните желаемого результата – уйдет лишний жир, подтянутся мышцы, придет в норму осанка, наладится кровообращение и обмен веществ. На начальных занятиях вы будете ощущать небольшое легкое покалывания в области распространения импульсов, но уже ко второй или третьей тренировке эти ощущения станут привычными.

Для того, чтобы получить необходимый результат и избежать разочарования, покупайте прибор только у проверенного производителя. Ни в коем случае не приобретайте пояс с рук или на рынке, требуйте у продавца гарантии. Сегодня на рынке продаж открыты несколько специализированных интернет-мазагинов, торгующих оригинальными поясами Аbgymnic. В них можно ознакомиться с лицензиями, получить необходимые консультации, заказать, оплатить и получить товар удобным для вас способом. Кроме того, некоторые из проверенных продавцов дают гарантийные сроки работы пояса, и в случае выхода из строя этого прибора, вы всегда можете вернуть или заменить его.