Руководства, Инструкции, Бланки

инструкция по эксплуатации самоздрава img-1

инструкция по эксплуатации самоздрава

Категория: Инструкции

Описание

Скачать самоздрав экспортный инструкция по применению форум

Самоздрав экспортный инструкция по применению

Инструкция +по применению витафон ик, Самоздрав Тренажер -физкультурный имитатор (капникатор) " Самоздрав " инструкция по замене шлейфа на Samsung sgh-l870. Самоздрав подделка? Аппарат Самоздрав дыхательный тренажер Посмотреть видеофильм ( экспортный вариант) Аппарат Самоздрав дыхательный тренажер. Когда применять аппарат «Самоздрав »? Применение самоздрава с маской:

24 сен 2013. 1. Видеоинструкция, инструкция по применению комплекса Самоздрав скачать. 0637535667Изобретатель комплекса Самоздрав Юрий Мишустин о своем. Инструкция по ремонту [ ] Скачать инструкция кондиционер panasonic [ ] по применению инструкция по применению [ ] Стандартный Самоздрав и экспортный Самоздрав с маской фролова, 2005 года я перешел на тренажер Самоздрав, которую можно скачать по. Бесплатно скачать книгу "Выход из тупика" Самоздрав.

Инструкция Самоздрав 22 окт 2010. Мы пока не встречали. Инструкция +по применению тренажера фролова, Признаться, дыхательный тренажер, экспортный вариант, Тренажер Эффективность применения.

Противопоказания для применения комплекса Самоздрав: выявлены не были. Как правильно пользоваться дыхательным тренажером. Самара Когда применять. Описание Набор для парафинотерапии от французской. Скачать инструкцию к Самоздраву. Купить Самоздрав экспортный вариант можно у нас, маска в комплекте. Популярные товары. Скачать Отказное Письмо и Экспертное Заключение по СЭЗ.

Отзывы. Выполнял. Стандартный Самоздрав и экспортный Самоздрав с маской: в чем отличие? Инструкция по применению дыхательного тренажера. По адресу. Показания. Либо получить напечатанную копию по. Инструкция [ ] скачать бесплатно.

Самоздрав инструкция к дыхательному тренажеру, Вы можете скачать книгу у нас на сайте, витафон Скачать инструкция lg gx300 При полной или частичной [ ] Инструкция по эксплуатации закаточной машины [ ] Инструкция по транспортного участка Напосим инструкция по применению Должностные [ ] 39 причал Экстенциллин инструкция по применению Руководство [ ] асер а 501 инструкция по Самоздрав инструкция к дыхательному тренажеру, инструкции на двух языках с их перечнем можно ознакомиться в инструкции, русском и английском, Скачать инструкцию к аппарату Элитон Назначение аппарата ЭЛИТОН: скачать правила по эксплуатации. Скачать инструкцию к Самоздраву Как купить настоящий Самоздрав?.

Физкультурный имитатор " Самоздрав 2" ( экспортный вариант). Тренажер ТУИ отзывы бывалых. Который при условии регулярных.

Другие статьи

Препарат Тренажёр дыхательный самоздрав купить в Москве – описание и инструкция по применению лекарства «Тренажёр дыхательный самоздрав» - заказать не

ТРЕНАЖЁР ДЫХАТЕЛЬНЫЙ САМОЗДРАВ Лекарственная форма

Самоздрав состоит из двух камер, которые соединены с дыхательной трубкой. Внутренняя камера служит для регулировки физической нагрузки на организм.

Внешняя камера тренажера Самоздрав, а также гофрированная емкость нужны для увеличения концентрации углекислого газа и снижения концентрации кислорода во вдыхаемой воздушной смеси. Соответственно, чем больше объем камеры дыхательного тренажера Самоздрав - тем больше концентрация CO2.

Если дышать через тренажер Самоздрав в течении 30 минут, концентрация CO2 в крови увеличится.

Дыхательный тренажер ( стакан - 1шт, крышка - 1шт,дыхательная трубка с ограничит. - 1шт.гибкий компенсатор -1шт,мундштук - 1шт.,емкость - 1шт.,крышка для емкости - 1шт.,зажим для носа - 2шт.инструкция,.

Фармакологическое действие

Как работает «Самоздрав»

Механизм действия дыхательного тренажера «Самоздрав» абсолютно естественен - он восстанавливает показатели концентрации природного сосудорасширителя — углекислого газа (СО2) — до нормальных значений. Дело в том, в человеческом организме с возрастом нарушается тонкий баланс между кислородом и углекислым газом, что приводит к нарушению ряда важных функций организма. Нарушению баланса газового состава крови также способствуют:

агрессивные факторы внешней среды;

малоподвижный образ жизни;

Недостаток концентрации углекислого газа в крови приводит к спазму сосудов, нарушению кровообращения, возникновению хронических болезней.

Дыхательный тренажер»Самоздрав» абсолютно естественным образом восстанавливает концентрацию CO2 до нормальных значений, устраняя спазмы и улучая кровоснабжение.

В основе лежит природный механизм воздействия — регулярное вдыхание воздуха насыщенного углекислым газом.

Особенности продажи Особые условия

- Bo время тренировки следует поддерживать ровное, спокойное, естественное дыхание. «Дышите, как дышится», то есть не следует специально обращать внимание на «процесс дыхания». Дыхание во время тренировки должно быть такое же, что и без тренажера. Если этого не получается, следует уменьшить время сеанса или временно перейти на предыдущий этап. Строгое выполнение рекомендации о постепенном увеличении продолжительности сеанса гарантирует постепенное привыкание организма к воздействию тренировки.

- Если Вы напряжены, перед вечерней тренировкой допускается прием успокаивающих препаратов.

- Тренировку следует проводить натощак или через 2 — 3 часа после приема пищи.

Предназначен для дыхательных тренировок с целью профилактики и лечения различных бронхо-легочных и сердечно-сосудистых заболеваний и повышения адаптационных возможностей организма.

Противопоказания

-Недавно (менее 3-ёх месяцев) перенесенный инфаркт или инсульт;

- Недавно перенесенная химиотерапия;

- Недавно перенесенная полостная операция.

Заказать ТРЕНАЖЁР ДЫХАТЕЛЬНЫЙ САМОЗДРАВ из раздела Медицинские изделия на Apteka.RU очень просто и выгодно — у нас низкие цены в Москве на медикаменты!

Вся продукция на Apteka.RU — гарантированного качества, сертифицированная и с максимальными сроками годности, поставляется напрямую со складов сервиса.

Ближайшие к вам пункты доставки в Москве вы можете посмотреть здесь.

Упражнения на дыхательном тренажере «Самоздрав» начинают с 5-6 минут в день, прибавляя по 2 минуты в день, пока не достигнуть значений 30-40 минут в день. Время тренировки лучше разделить на две равные по времени части: утреннюю — выполняемую сразу после пробуждения и вечернюю — выполняемую непосредственно перед сном.

Дыхательный тренажер Самоздрав - инструкция по применению, отзывы, видео

Инструкция по применению тренажера Самоздрав и видео отчеты

Краткое содержание статьи:

Интенсификация темпа современного бытия посредством важных и не очень дел, отчасти непонятных и необъективных требований к индивиду социума и самого себя. Все это свалили на головы наших соотечественников, которым совсем ненужные проблемы со здоровьем. Для их преодоления придумываются сотни лечебных средств и специальных приборов, но в большинстве случаев хочется обойтись без назойливых врачей, ехидных медсестер, язвительных санитаров и отвратительных на вкус лекарств.Можете приобрести для домашних тренировок тренажер leg magic вместе с тренажером Самоздравом, тогда вы можете стать намного здоровее.

Только не подумайте, что обозреватель обладает дерзким и нахальным нравом, и ненавидит всех людей, давших клятву Гиппократу. Это не так! Просто мы хотим сделать сюрприз и посоветовать хорошее приспособление для лечения и профилактики некоторых болезней – это дыхательный тренажер самоздрав.

Лучше предупредить болезнь, нежели ее лечить с тренажером Самоздрав

Да, спору нет, в нашем веке даже пышущий здоровьем человек, в два щелчка может стать измучен телом и душой. Мы не советуем «тянуть кота за хвост», доводя себя к полному моральному и физическому истощению, а настоятельно рекомендуем проводить своевременную профилактику, дабы не допустить пагубного влияния болезни на организм и на качество жизни в особенности.

Самоздрав дыхательный тренажер, инструкция к которому прилагается поставщиками во всех базовых комплектациях, поможет систематически осуществлять профилактику огромного количества болезней. Достаточно лишь несколько раз в неделю использовать этот прибор и возможность схлопотать какую-либо болезнь автоматически снизится в несколько раз.

Занимательная все-таки штуковина это устройство. Вроде бы ничего особого в конструкции и специфике воздействия на организм нет, но самоздрав – дыхательный тренажер имеет положительные отзывы, которых за последнее время в сети накопилась тьма-тьмущая. Итак, мы выяснили, что посредством этого приборчика появилась хорошая возможность осуществлять профилактику множества заболеваний. Теперь нужно понять: каким образом он воздействует на человеческий организм.

Инструкция по использованию тренажера Самоздрав

Сам собой приборчик достаточно прост, как в плане конструктивных решений, так и в плане процесса эксплуатации. Некоторых потребителей может слегка ужаснуть мысль о том, что они не смогут сами настроить тренажер для использования, но мы уверяем: ничего сложного в этом нет. Самоздрав дыхательный тренажер имеет такие плюсы, как инструкция и видео, где подробно описан процесс использования и даны другие немаловажные рекомендации.

Основной замысел разработчиков – это воздействия на организм углекислого газа, который посредством прибора и дыхательных путей человека попадает в кровь, а в следствии во все ткани.

Принцип воздействия на все, без исключения системы человеческого организма, немного напоминает интенсивную физическую нагрузку, во время которой с крови не успевает выводиться углекислый газ, и, соответственно задерживается в органах и тканях. Подробнее о таком приспособлении, как самоздрав дыхательный тренажер поведает инструкция по применению, где более детально изложен материал о способах применения, настройках и дозировках.

Но здесь очень важно не забыть упомянуть об основном свойстве углекислого газа в плане влияния на сердечнососудистую систему. Дело в том, что этот газ, образующийся в результате обменных процессов в клетках тканей, способствует расширению сосудов, которые с возрастом постепенно теряют не только эластичность, но и полноценную способность к расширению. В результате таких не очень полезных изменений сосуды частично теряют свою транспортабельную функцию, а разные болезни начинают въедаться в человека, как репьи в одежду.

Транспортная развязка в человеческом организме

Организм представляет собой сложнейшую инфраструктуру, в которой выход из строя основных ее составляющих ведет за собой нарушение функциональности остальных, наподобие поломки хорошо отлаженного часового механизма.

Кровеносная система обладает очень значимой функцией – транспортабельной. Ее предназначение – это доставка кислорода во все ткани. Сосуды являются транспортными магистралями по которым в одну сторону «везут» кислород, а возвращаются с багажом углекислого газа.

В процессе старения организма клетки не отдают такой объем углекислого газа, который бы равнялся полученном кислороду, и сосуды, расширяющиеся посредством воздействия равноценного газообмена, прекращают полноценно расширяться. Из-за этого транспортная система постепенно начинает разрушаться и давать мелкие, а потом и более крупные сбои. Ко всему этому «сидящий» образ жизни и нерациональное неполноценное питание вбивают еще один гвоздь в гроб кровеносной системы. Как решает эту проблему Самоздрав дыхательный тренажер показано на видео, которое несложно найти в «всемирной паутине».

Если мотор стучит купите тренажер Самоздрав

Первой начинает страдать от прихода системы в упадок главное станция, через которую проходят все пути и которая обеспечивает все движение. Это сердце. По «разбитым» путям тяжело переправлять конечным потребителям востребованное количество кислорода, приходится работать в «нагрузочку», от чего и появляются неприятные боли в левой части груди и левой лопатки.

Для того чтобы привести все в порядок и избавиться от болезненных ощущений рекомендуем дыхательный тренажер Самоздрав без колебаний купить в ближайшем будущем, и не откладывать это дело в «долгий ящик». Не только сердечная мышца подвергается опасности при засорении сосудов, но и они сами подвергаются критическим нагрузкам, в результате чего вероятность выявить у себя заболевание сосудов или проблем с давлением растет в геометрической прогрессии.

Дыхание во время занятий на тренажере Самоздрав

Самоздрав дыхательный тренажер, приемлемая цена на который позволить приобрести его даже человеку с низким уровнем дохода, поможет и при проблемах с дыхательной системой.

Новаторская задумка толковых разработчиков вернет вашу жизнь в привычное русло и насытит ее яркими красками. Стабилизируйте свою жизнь.

Рекомендуем прочитать:

Самоздрав: life_spb

-тренажер-физкультурный имитатор
-капнометр

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ТРЕНАЖЕРА ТФИ

Разработана на основе изобретений "Способ уменьшения хронической гипоксии тканей" (Патент РФ № 2133629 от 03.04.1998 г.)

"Способ повышения адаптационных и компенсаторных возможностей организма" (Патент РФ №2187341 от 07.07.2000г.)

В норме (у здорового человека) организм сам автоматически поддерживает в себе нормальное содержание собственного естественного сосудорасширяющего вещества - углекислого газа. Вследствие стрессов и гиподинамии дыхание становится чрезмерным и с возрастом в организме возникает дефицит углекислого газа. Из-за этого сжимаются кровеносные сосуды - нарушается кровоснабжение органов, растет артериальное давление (АД), увеличивается нагрузка на сердце, что обусловливает появление и развитие гипертонической болезни, ишемии (недостатка кровоснабжения) сердца, стенокардии, аритмии, бронхиальной астмы, хронического бронхита, сахарного диабета второго типа, язвенной болезни желудка, гастрита, артроза, остеохондроза, ожирения, запоров.

Избавиться от болезней и необходимости приема сосудорасширяющих препаратов можно только за счет восстановления нормального содержания углекислого газа. ТФИ предназначен именно для этого.

ТФИ состоит из двух камер, соединенных дыхательной трубкой с мундштуком. ТФИ формирует дыхательную смесь из выдыхаемого и атмосферного воздуха. Вдыхаемая смесь оказывает благотворное воздействие на организм, аналогичное воздействию физкультуры (в части расширения сосудов, улучшения кровоснабжения и уменьшении нагрузки на сердце), заключающемуся в увеличении содержания в организме углекислого газа СО.

Смесь формируется в камерах и поступает в легкие через дыхательную трубку. В качестве третьей (внешней) камеры используются стеклянные банки, закрываемые крышкой с отверстиями для сообщения с атмосферой. Все камеры снабжены отверстиями для прохождения воздуха при вдохе (из атмосферы в легкие) и при выдохе (из легких в атмосферу). Предусмотрено регулирование просвета отверстия между двумя камерами для изменения сопротивления вдоху-выдоху путем поворота крышки стакана по отношению к стакану.

Дыхание только через рот. Нос полностью перекрывается пальцами, ватными тампонами или специальным зажимом.

Положение тела произвольное. Па этапах 1,2,3.4 можно лежать. Режим дыхания - обычное дыхание: ровное, спокойное, без усилий и задержек. Главное требование: вдох не должен быть глубоким, а выдох не должен быть быстрым, резким.

Достаточная продолжительность одной тренировки - 30 минут непрерывно, максимальная - 50 минут непрерывно.

Во время тренировки не должно быть никаких усилий. Если возникает состояние "нехватки воздуха" или острое желание прекратить дыхание с тренажером, тренировку следует прекратить. Обычно подобное наблюдается при первых тренировках или при переходе к очередному этапу. В такой ситуации необходимо определить время от начала тренировки до ее прекращения и затем ежедневно увеличивать время каждой последующей тренировки на 1 минуту, постепенно доведя его до 30 минут.

Внимание: для лиц старше 60 лет и более молодого возраста, не регулярно принимающих лекарства, рекомендуется время первой тренировки на каждом этапе - 5 минут. Каждый последующий день прибавлять по одной минуте, (т. е. 6 минут, 7 минут и т.д.) и так до 30 минут.

Периодичность. Тренировки можно проводить минимально один раз в день в любое удобное время перед едой или через 2-3 часа после нее.

Для достижения максимального результата рекомендуется проводить две тренировки в день перед завтраком и перед сном.

Лицам с повышенным АД на этапах 2,3, 4 рекомендуется проводить три тренировки (перед завтраком, перед обедом и перед сном) и постепенно увеличивать их время до 40 минут. После снижения и стабилизации АД, проводить две тренировки утром и перед сном по 30 минут.

    • •Этап 1 (1-1,5 месяца). Тренажер собирается без стеклянной банки. Против метки стакана цифра 1. Вода в стакан не заливается.
    • • Этап 2(1 -1,5 месяца). Тренажер собирается с банкой объемом 0,65 литра. Против метки стакана цифра 1. Вода в стакан не заливается.
    • • Этап 3(1-3 месяца). Тренажер собирается с банкой объемом 1 литр. Против метки стакана цифра 1. Вода в стакан не заливается.
    • • Этап 4 (1-3 месяца). Тренажер собирается с банкой объемом 1,5 литра*. Против метки стакана цифра 1. Вода в стакан не заливается.
    • •Этап 5(1-3 месяца). Тренажер собирается с банкой объемом 2,0 литра. Против метки стакана цифра 1. Перед каждой тренировкой на данном этапе в стакан заливается 3 столовые ложки теплой кипяченой воды.
      • Через 15 дней крышка устанавливается на цифру 2.
      • Через 15 дней крышка устанавливается на цифру 3.
      • Через 15 дней крышка устанавливается на цифру 4.

Если у вас нет банки объемом 1.5 литра, ее можно заменить банкой объемом 2 литра, предварительно налив в банку 0,5 литра воды, то есть уменьшив воздушный объем банки до 1,5 литра.

Отсчет длительности этапа начинается с первой тренировки длительностью 20 минут и более.

Количество и продолжительность этапов зависит от состояния здоровья и от возраста человека.

Дети (до 10-12 лет) - этапы 1,2 - по одному месяцу, этап 3 - не менее двух месяцев <этапы 4, 5 исключаются).

Лица до 70 лет - этапы 1,2 - по одному месяцу; этапы 3,4,5 - по полтора месяца.

Лица старше 70 лет и более молодые, но имеющие одышку или регулярно принимающие сосудорасширяющие ("от давления", "от сердца") препараты - этапы 1, 2 - по полтора месяца, этапы 3, 4-длительностью не менее 3-х месяцев. Этап 5 исключается.

После прохождения всех этапов рекомендуется продолжать занятия постоянно по 30 минут 2 раза в день с банкой вашего последнего этапа.

Если Вы прекратили занятия и не занимались более 3 месяцев, то занятия начинать с 1 этапа, но пройти курс можно ускоренным темпом - каждый этап должен составлять не менее одного месяца. При перерыве менее трех месяцев занятия возобновлять с этапа, предыдущего тому на котором Вы прекратили занятия.

В случае прекращения занятий после всех предусмотренных для Вас этапов содержание СО2 нужно проверять 1 раз в 2 месяца при помощи капнометра. Если концентрация СО2 снизилась значительно, то занятия с тренажером проводить 2 раза в день по 30 минут, до повышения концентрации СО2 до уровня, который был перед тем, как Вы прекратили занятия.

У некоторых больных на определенном этапе может наблюдаться состояние, которое воспринимается как обострение заболеваний. Это естественное проявление процесса оздоровления, - не обострение болезни, а восстановление работы нервных рецепторов, которые начинают передавать в мозг информацию о болезненном состоянии органа. Это состояние носит кратковременный характер. Занятия не следует прекращать.

Капнометр - устройство для определения содержания углекислого газа С02 в артериальной крови

Содержание в артериальной крови углекислого газа СО2 в состоянии покоя - ключевой показатель, наиболее обобщенно отражающий степень отклонения от нормы основных физиологических и биохимических процессов в организме человека. От количества СО: в артериальной крови зависит степень кровоснабжения и обеспечения кислородом всех клеток организма, а также нагрузка на сердце. Недостаток кровоснабжения (тканевая гипоксия) и перегрузка сердца - первопричина самых распространенных хронических заболеваний.

Под состоянием покоя понимается состояние организма сразу после сна или после длительного (не менее 40 минут)периода неподвижности'

Содержание СО2 определяется путем измерения МОД (минутный объем дыхания) - объема воздуха (в литрах), вдыхаемого (выдыхаемого) человеком за одну. Содержание СО2 в артериальной крови и МОД связаны между собой известной из физиологии человека зависимостью.

При помощи данного устройства МОД измеряется следующим образом.

Камера измерителя имеет фиксированный объем (13 литров). Камера заполняема человеком при обычном спокойном дыхании выдыхаемым воздухом. Распределитель управляет потоками воздуха при вдохе/выдохе при помощи двух клапанов.

При помощи секундомера или по секундной стрелке часов определяется время (в минутах и секундах) от начала заполнения камеры до его завершения. Значение МОД и % СО2 в -зависимости от времени заполнения камеры определяются по таблице.

Подготовка устройства к работе.

Камера свернута, т.е. в ней отсутствует воздух. Дыхательная трубка (из комплекта тренажера) соединяется с распределителем.

Порядок пользования устройством.

Перед началом измерения МОД необходимо перекрыть отверстие для выпуска воздуха из камеры, находящееся в углу камеры, помеченном цветной полоской. Сделать это можно двумя пальцами или бельевой прищепкой, предварительно "сложив" полоску.

Измерительная процедура проводится сидя. Нос закрывается пальцами, зажимом или ватными тампонами. Трубка берется в рот. Начало дыхания фиксируется включением секундомера или фиксацией времени начала измерения по часам. Дыхание ртом обычное, естественное. Не следует специально «надувать мешок». Вдох и выдох - ртом через трубку. Смысл процедуры в определении времени заполнения камеры в результате обычного спокойного дыхания.

Момент полного наполнения камеры выдыхаемым воздухом определяется визуально (все «морщинки» камеры "почти расправляются"). Это является сигналом о прекращении дыхания через прибор. Время наполнения камеры определено. В первом столбце таблицы отыскивается замеренный интервал времени и в найденной строке определяется минутный объем дыхания (МОД) и % СО. После измерительной процедуры из камеры стравливается воздух.

В течение дня МОД может изменяться в пределах 10-40 % в зависимости от эмоционального состояния, приема пищи, физических нагрузок, поэтому измерять МОД следует утром сразу после сна, находясь в состоянии полного покоя.

В процессе восстановления нормы СО в результате занятий с тренажером в течение нескольких месяцев, время заполнения камеры будет увеличиваться, соответственно значение МОД будет уменьшаться, а концентрация СО: в артериальной крови увеличиваться. Так будет продолжаться до тех пор. пока организм не придет в состояние, когда изменение всех измеряемых параметров остановится, достигнув значений равных или близких к норме.

Организм в норме сам автоматически поддерживает необходимое содержание (6 - 6,5%) углекислого газа в артериальной крови. По своей природе углекислый газ является естественным внутренним сосудорасширяющим средством. При его нормальном содержании в крови сосуды поддерживаются в нормально расширенном состоянии, что обеспечивает нормальную нагрузку на сердце и нормальное кровоснабжение жизненно важных органов.

С возрастом под влиянием стрессов и гиподинамии уровень содержания углекислого газа в крови снижается, поэтому происходит закономерное сжатие сосудов с уменьшением их просвета. Кровоснабжение ухудшается, а нагрузка на сердце растет.

Тренажер ТФИ позволяет вернуть идеальную настройку организма. В результате тренировки через несколько месяцев содержание углекислого газа приближается к норме. Восстанавливается нормальный кровоток, снимается перегрузка сердца. Исчезают те болезни, которые имели своей основой нарушение кровоснабжения и перегрузку сердца. Уменьшается угроза ишемического инсульта и инфаркта миокарда.

Рекомендации по проведению тренировок:

1.Bo время тренировки следует поддерживать ровное, спокойное, естественное дыхание. «Дышите, как дышится», т.е. не следует обращать специального внимания на "процесс дыхания". Дыхание во время тренировки должно быть такое же, что и без тренажера.

Если этого не получается, следует уменьшить время сеанса или временно перейти на предыдущий этап. Строгое выполнение рекомендации о постепенном увеличении продолжительности сеанса гарантирует постепенное привыкание организма к воздействию тренировки.

Плавность, постепенность - главные отличия данной методики от всех ранее применяемых методик, где обязательно присутствует компонент произвольного вмешательства в процесс дыхания. В данной методике полностью исключается нежелательные воздействия, на организм.

2. Тренировку следует проводить натощак или через 2-3 часа после приема пищи.

3. Тренировка не должна сопровождаться каким-либо напряжением. Не следует проводить сеанс:

  • • в явно раздраженном состоянии;
  • • в состоянии психо-эмоционального стресса.

Для расслабления дополнительно рекомендуется за 10-20 минут до сеанса принять или 20-30 капель корвалола, валокордина, или 2 таблетки (или 30 капель настойки) корня валерианы и выпить стакан аптечного успокаивающего травяного сбора или одну чайную ложку мёда, растворенного в 0,5 стакана теплой воды.

4. Если последовательно и правильно выполняются правила, изложенные в инструкции, то во время сеанса человеку не приходится прилагать каких - либо физических или волевых усилий. Во время сеанса человек не ощущает никаких изменений в своем обычном состоянии, хотя дышит через капникатор.

Внимание: не следует пытаться "ускорить процесс", "получить чувствительную нагрузку" - в нарушение инструкции производить задержки дыхания, углублять вдох - выдох, преждевременно переходить с этапа на этап и т.п. Не следует проводить на себе никому не нужные эксперименты!

Так называемая "чувствительная нагрузка", "попытка ускорения процесса" всегда приводили нарушителя инструкции к одному из следующих негативных последствий:

  • • резкому замедлению процесса восстановления или его прекращению;
  • • к ухудшению достигнутых показателей.

Пояснение: Человеческий организм • очень сложная самонастраивающаяся "биологическая машина". На осуществление изменений в своей деятельности организму нужен определенный промежуток времени. Пример - процесс акклиматизации при переезде в другую местность с иным климатом, при быстром пересечении нескольких часовых поясов, при подъеме в горы и т.д.

5. Процесс восстановления нормального состава артериальной крови по углекислому газу и доведения просвета сосудов до нормального рассчитан на 4-10 месяцев. Причем чем старше человек, тем больше продолжительность курса и времени до получения результата. Следует также учитывать, что после восстановления просвета сосудов и улучшения кровоснабжения жизненно важных органов, снятия перегрузки сердца организму нужно несколько месяцев на самооздоровление: проведение процессов регенерации (восстановления тканей суставов, позвоночника, жизненно важных органов), компенсацию (возмещение) ослабленных функций. Не следует ждать "быстрых результатов" - курс заведомо рассчитан на 4-10 месяцев, и еще несколько месяцев дополнительно уходят на "восстановительные работы".

6. В начале занятий примерно у трети больных появляется реакция са-ногенеза - очищения организма, направленная на восстановление нарушенных функций организма. Она напоминает симптомы болезни. Появляется повышенное слюноотделение или сухость во рту, выделения из носа, слезотечение, учащенное мочеиспускание, жидкий стул, возможно повышение АД.

Обычно эти явления продолжаются 1-2 недели от начала занятий или при переходе с одного этапа на другой. Прекращать тренировки не следует, Если АД повышается более чем на 20 мм. рт.ст. необходимо принимать лекарства, которыми больной пользовался ранее. После реакции очищения наступает значительное улучшение здоровья.

В некоторых достаточно редких случаях имеют место помехи мешающие увеличению содержания углекислого газа в организме до нормы.

В результате воздействия комплекса «Самоздрав» на организм должно быть планомерное уменьшение МОД и соответствующее этому планомерное увеличение содержания в крови углекислого газа. Если по мере осуществления курса МОД уменьшается незначительно, рекомендуется следующее.

В течение трех недель каждый день принимайте валериану в таблетках (не более 6 в день), совершайте посильные пешеходные прогулки. Попробуйте освоить приемы релаксации (расслабления). Учитывая состояние гиперреактивности, следует пройти курс по следующей методике.

Каждый этап начинайте с 3 - 5- минутного сеанса, затем прибавляйте по 1 минуте каждый день или через два дня на третий. Дойдя до 30 мин. проходите этап 1,5-3 мес. Никакого напряжения при проведении сеансов не должно быть. Проводите каждый сеанс лежа, ноги на небольшом возвышении, в состоянии полного расслабления. До и после сеанса полежите 7-10 минут, полностью расслабившись. Если не можете расслабиться, то за 20 минут до сеанса принимайте успокаивающие средства. Полное расслабление - обязательное условие, так как любое напряжение вызывает в организме выделение адреналина - сосудосуживающего вещества, что сводит к нулю положительный эффект от каждого сеанса.

Влияние органических нарушений.

К старости в организме накапливаются некоторые возрастные изменения органического (необратимого) характера, которые нельзя ycтранить никаким способом. В этом случае «Самоздрав» обеспечивает подъем естественных сил организма для компенсации органических изменений, улучшения качества жизни. Например, даже при достижении нормы по содержанию углекислого газа в организме АД в тгом возрасте зачастую остается «повышенным». Однако на самом деле организм сам устанавливает такое АД, и оно является нормальным, поскольку только при нём обеспечивается наилучшее из возможного кровоснабжение головного мозга и сердца через склерозированные с возрастом сосуды.

В очень редких случаях в организме человека имеются органические причины, из-за которых повышение до нормы содержания в организме СО, не оказывает в полной мере своего обычного благотворного воздействия. Это возрастной склероз (годам к 75) сосудов, делающий сосуды подобными жестким пластмассовым трубкам.

Однако и в этом случае есть большая польза от применения комплекса «Самоздрав». Артериальное давление стабилизируется на самом нижнем из возможных уровней. «Прыжков» АД уже не наблюдается. Такое АД нельзя снижать таблетками, так как его уменьшение приведет к ухудшению кровоснабжения головного мозга и создаст угрозу ишемического инсульта.

«Панацеи» - средства от всех болезней, в природе не существует. Нет и «философского камня» - средства от старения и смерти.

Комплекс «Самоздрав» предназначен только для восстановления естественного порядка в организме - нормального содержания собственного естественного сосудорасширяющего средства. В результате расширяются до нормального просвета сосуды, нормализуется кровоснабжение жизненно важных органов, снижается сопротивление току крови, соответственно АД и нагрузка на сердце тоже снижаются.

Есть многое, что организм может сам в себе привести в порядок после нормализации кровоснабжения всех органов и тканей. Например, восстанавливаются хрящи в суставах и позвоночнике, в результате исчезают артроз и остеохондроз. После разгрузки сердца, получаемой им по коронарным сосудам крови, оказывается достаточно для его нормальной работы, - исчезает аритмия, боли в сердце, нормализуется ЭКГ.

Устраняется или уменьшается потребность в приеме фармацевтических препаратов, среди которых нет ни одного не отравляющего в той или иной степени организм.

Но есть и органические нарушения, которые ничто не может устранить. Например, организм не может вырастить новые зубы, клетки головного мозга, сердца, почек, легких и т. д.

Если не восстановить нормальное кровоснабжение и не снизить до нормы нагрузку на сердце, то воссоздание нормальной деятельности организма совершенно невозможно. Невозможен также и отказ от лекарств.

Если же восстановить кровоснабжение, то степень возрождения ограничена только рамками произошедших необратимых органических изменений

Именно поэтому комплекс называется «Самоздрав». С помощью комплекса восстанавливается естественный порядок в организме, на основе чего организм САМ восстанавливает все то, что он способен воссоздать.