Категория: Инструкции
Водоросли спирулины: в чем их уникальность и полезные свойства
В поисках панацей, которые способны вернуть и сохранить здоровье, снизить вес и продлить естественную красоту, человек все чаще обращается за помощью к природе. Не остались без внимания и сине-зеленые водоросли спирулины, которые отличаются богатейшим и уникальнейшим биохимическим составом и, как оказывается, с древних времен используются в качестве ценного пищевого продукта.
Спирулина – это скопление плавающих нитевидных цианобактерий, которые обитают в теплых водах Африки, Азии и Америки, а также выращиваются в искусственных водоемах во многих других странах, и даже в России. Спирулина для продажи представлена в порошках, капсулах, гелях или таблетках, а также может входить в состав таких продуктов, как хлебцы, хлопья, конфеты.
В чем польза и преимущества спирулины
Спирулина считается самым полезным открытием для здоровья человека. Такого скопления полезных веществ, как в ее составе, не содержится ни в одном растении.
Спирулина на 65% состоит из белка. который по своей ценности превосходит животный, сочетает в себе все известные аминокислоты, до 50-ти витаминных и минеральных веществ, включая витамины группы B, С, D, A, гамма-линолиевую и фолиевую кислоту, антиоксиданты, железо, цинк, магний, хром, фосфор, кальций.
Цвет водорослей обусловлен наличием хлорофилла (зеленый) и фикоцианина (синий). Фикоцианин – мощный антиоксидант, который в природе встречается крайне редко. Веществу приписывают способность бороться с раковыми клетками и высокие иммуномоделирующие свойства.
Спирулина показана для употребления людям, долгое время пребывающим в зонах радиоактивного заражения. Она не накапливает в себе вредных веществ и при правильной переработке сохраняет всю полезную кладезь.
Также под наблюдением врача спирулина может использоваться в период беременности и лактации. Ее принимают спортсмены для повышения физической выдержки и наращивания мышечной массы.
В инструкции к препарату указано, что спирулину, а также спирулину ВЭЛ, целесообразно принимать при следующих состояниях:
Кроме того, это средство укрепляет иммунную систему, снимает хроническую усталость, является вспомогательным звеном при онкологических заболеваниях, нормализует микрофлору кишечника, снимает мышечную боль, усиливает энергетические процессы в организме, замедляет старение.
В ходе экспериментов было выявлено, что спирулина действительно несет огромную пользу для организма и не имеет каких-либо серьезных противопоказаний, за исключением детского возраста до 3 лет.
Вреда здоровью не может причинить даже передозировка препаратами на ее основе. Но, опасность все же существует, так как не все производители выпускают качественную продукцию. Ввиду этого, приобретая добавку, проверяйте ее происхождение. Купить спирулину можно как аптеке, так и через Интернет. Но во втором случае существует риск попасть на подделку.
Препараты спирулины, произведенные без соблюдения положенных норм и не имеющие сертификата качества, могут вызвать тошноту и рвоту, расстройство кишечника, аллергические реакции, бессонницу и головные боли.
Как спирулина используется для похудения
Почти все, что приносит пользу организму, принято считать эффективным и для похудения. Было бы странным, если бы такой полезный подарок водных глубин, как спирулина, не применялся и для снижения веса.
В качестве средства для похудения спирулину выдвигают на основе следующих ее эффектов:
Попадая в человеческий организм, нитевидные цианобактерии, благодаря белковым соединениям, надолго насыщают организм, тем самым, притупляют чувство голода на длительное время.
Если к употреблению добавки присоединить физическую активность, то за счет сжигаемой энергии жировая ткань перестанет накапливаться. Еще одно правило эффективности спирулины в отношении похудения – диета, а также достаточное употребление воды.
Оказавшись в организме, спирулина очищает его от скопившихся вредных веществ и повышает метаболизм, предотвращая накопление лишнего жира.
Благодаря богатому химическому составу, добавку целесообразно принимать при строгих диетах для похудения, так как она восполняет белковый, витаминный и минеральный недостаток.
При всем этом, следует учитывать и тот факт, что спирулина лишь предлагает свою помощь организму в борьбе с лишними килограммами. Основными спутниками красивой фигуры остаются правильное питание и активная активность.
Ученые пока не располагают стопроцентными доказательствами влияния спирулины на массу тела, но то, что эффект от ее приема все же есть, свидетельствуют многочисленные отзывы.
Как принимать препараты из спирулины
Для профилактики 2 грамма спирулины в сухом виде разводят водой и принимают перед едой 1 раз в день. Для лечения дозу увеличивают до 4-5 грамм. Курс лечения может длиться до полного восстановления организма по 3-4 недели с перерывом в 7 дней.
Для коррекции фигуры удобнее всего употреблять спирулину в таблетках. Нужно принимать по 1 таблетке 3 раза в день до еды на протяжении 1-3 месяцев.
Спирулина в косметологии
Благодаря своим многообещающим свойствам, спирулина является компонентом многих косметических средств. Название водоросли часто можно встретить среди других составляющих кремов для лица и тела, шампуней и мыла.
Косметические средства с ее составом обещают:
После использования косметики со спирулиной кожа обретет приятный румянец и свежесть.
Шампуни, в состав которых входит сине-зеленая водоросль, рекомендуется применять при ломких и слабых волосах, после чего они приобретут здоровый блеск и окрепнут.
Маска для лица из спирулины
Маску со спирулиной для лица можно приготовить в домашних условиях. Для этого столовую ложку порошка разводят теплой водой до пастообразной консистенции и наносят на 20 минут на кожу. Для сухой кожи в смесь добавляют желток с оливковым маслом, для жирной – лимонный сок с медом. Если не будет никаких отрицательных моментов, маски можно делать 7 дней подряд, затем сделать 10-тидневный перерыв.
Маски на основе спирулины применяют для обертываний с целью избавления от целлюлита. Состав готовится таким же образом, как и маска для лица, время ее действия можно увеличить до 30 минут, а количество – до 10-ти раз. Уже после первого обертывания кожа станет гладкой и нежной, а к концу курса приобретет упругость и станет ровнее.
Водоросли спирулины действительно уникальны по своему составу и для улучшения здоровья активно используются во всем мире, но панацеей от всех болезней она не является, и прежде чем применить спирулину для похудения или лечения, стоит совершить визит к доктору.
Автор статьи Логвиненко Леся
Всего комментариев: 0
Инструкция Спирулины содержит полную информацию о препарате, его побочных действиях и показаниях.
Спирулина производится на основе водоросли спирулины высокого качества. В ее состав входят витамины и минералы, необходимые любому человеку: витамин А, витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В12), витамины Е, F, H, фолиевая кислота, магний, фосфор, калий, цинк, кальций, железо. Также в составе легкоусвояемый белок и фикоцианин.
Таблетки или капсулы Спирулины повышают иммунитет, способствуют улучшению обмена веществ, используются для обогащения питания беременных и кормящих женщин, эффективно избавляют организм от токсинов и шлаков.
Действие препарата описывает инструкция Спирулины:
Детям с 4-летнего возраста рекомендуется прием 1-3 таблеток в день, а для взрослых дозировка составляет 4-6 таблеток.
Прием данной биологически активной добавки (БАД) требует предварительной консультации с врачом во избежание аллергических реакций и непереносимости компонентов препарата.
В этой статье мы расскажем вам, что такое и чем полезна спирулина для похудения. Инструкция по применению довольно проста, зато эффект превышает все ожидания. Узнайте как использовать спирулину разных марок: Солгар, ТМ Биосоляр, Тяньши и ВЭЛ. А перед употреблением обязательно изучите рекомендации врача и отзывы от людей, которые употребляли данные продукты.
Замечательная циановодоросль, спирулина, достаточно давно известна своими полезными свойствами, еще ацтеки использовали ее в качестве пищи. Открытие этой популярной нынче добавки произошло случайно: в дебрях Африки, у озера Чад, было обнаружено удивительное племя, настоящие долгожители среди аборигенов. Его члены отличались отменным здоровьем, крепкими зубами, отличными волосами.
Это тоже должно вас заинтересовать:
Что такое спирулина и чем она полезнаПытаясь разгадать секреты племени, ученые узнали, что аборигены активно употребляют в пищу водоросль, которой богаты воды священного для них озера. Это и была spirulina. Где растет это чудо природы? Главный источник, подаривший миру возможность быть стройным и здоровым – черный континент.
Изучение благотворного воздействия этой синезеленой водоросли активно продолжается: сейчас выявлено, что поистине исцеляющее влияние спирулина оказывает при отравлениях, артрите, гипертонии, великолепны они и для снижения холестерина. Также она способствует развитию выносливости, вот почему часто применяется при усталости.
На начальных стадиях вирусных заболеваний можно применять спирулину, чтобы поправиться. Но полезные действия еще не изучены окончательно, возможно, в недалеком будущем спирулина преподнесет нам множество сюрпризов.
Спирулина СолгарЭтот замечательный препарат для легкости и стройности можно как купить в аптеках, так и заказать. Спирулина Солгар представляет собой бад, применение которого окажет укрепляющее действие на иммунитет, позволит очистить организм от зашлакованности, вывести токсины, что способствует похудению .
Рекомендуется эта добавка в качестве помощника в борьбе с ожирением у женщин, а также для омоложения организма. Основой состава является белок, в небольших количествах содержатся жирные кислоты и витамины.
Чтобы в короткие сроки стать стройной, похудеть, избавиться от неприятных жировых складок, можно употреблять порошок спирулины, который поможет притупить аппетит и принести пользу изнутри. Производитель Биосоляр гарантирует высокое качество, быстрый эффект и оздоровление. Инструкция по применению указана на упаковке.
Масло расторопши тоже поможет похудеть и очистить организм. Смотрите вот этот пост про пользу и вред масла расторопши.
Спирулина ТяньшиВедущий компонент состава капсул для похудения Тяньши – измельченная спирулина, богатая протеинами. Применение ее имеет и ряд противопоказаний: от этой добавки следует отказаться при воспалительных процессах в органах пищеварения, а также в ряде случаев, когда требуется сократить уровень потребляемого белка. Помимо этого, нельзя применять при беременности, и в период кормления. А вот для похудения оно подойдет, как нельзя кстати.
Спирулина ВЭЛ – инструкция по применениюПрепарат является отличным профилактическим средством для похудения; для того, чтобы добиться впечатляющего эффекта, следует воспользоваться следующей дозировкой: перед каждым приемом пищи (3 раза в сутки) по 2 таблетки. Продолжить курс лучше всего месяц. Раствором этой водоросли можно умываться, чтобы глубоко очистить кожу. Уколы не делают, применяют внутрь.
Кстати! А вы знаете, что говорят про крем от варикоза varicobooster? Читайте положительные и отрицательные отзывы про варикобустер — крем от варикоза >>>
Восторженные отзывы как медиков, так и обычных пользователей говорят сами за себя.
Алла, врач: «Биологическая добавка, спирулина – это отличное средство для нормализации веса и быстрого похудения. Оно практически не имеет побочных эффектов, подойдет как взрослым, так и детям. Поможет провести очистку кишечника благодаря содержанию фикоцианинов, выведет из организма годами копившиеся токсины. Специальные мужские препараты помогут избавиться от ряда деликатных проблем».
Ольга, 46 лет: «Китайская спирулина, помогла мне решить множество проблем: я похудела, аппетит вошел в норму, улучшилось зрение. Я забыла и о проблемах с кишечником. Лучше уж вовремя начать применять эти волшебные водоросли, чем позднее ложиться под нож хирурга».
Анфиса, 18 лет «С детства страдаю от проблем лишнего веса, привыкла отказывать себе во всем вкусном, изнуряла себя тренировками. Вес удавалось поддерживать на уровне, но какими усилиями! На помощь пришла индийская спирулина, приобретенная напрямую у производителя. Это оригинальное средство буквально уничтожило надоевший жир! Рекомендую всем! Инструкция по применению простая, похудение наступает быстро.»
November 12, 2012
Чего только не создала природа-матушка в помощь человеку. Изучая целебные свойства растений, ученые создают на их основе различные медицинские препараты. А народная медицина и вовсе обходится только натуральным природным сырьем. Целители и травники только настоями целебных трав порой избавляют людей от множества достаточно серьезных заболеваний.
Еще много лет назад люди заметили положительное влияние на организм человека сине-зеленых водорослей, результатом тщательного изучения которых стало появление препарата «Спирулина». Инструкция, прилагаемая к таблеткам или капсулам, расскажет об их ценности.
Что же это за средство, каково его действие и кому следует его принимать? Препарат «Спирулина» (инструкция по применению прилагается) относится к биологически активным добавкам, для производства которых используется только высококачественное сырье. Любому человеку для нормальной жизнедеятельности просто необходимы витамины и минералы. Задачу по обеспечению организма всем необходимым и берет на себя препарат «Спирулина». Инструкция говорит об отсутствии противопоказаний, а это значит, что средство показано каждому.
Что касается воздействия на организм, то здесь все просто: богатый витаминами А, Е, F, группы В, калием и магнием, кальцием и железом, цинком и фолиевой кислотой, препарат благотворно влияет на общее состояние здоровья диабетиков. При принятии спирулины снижаются показатели уровня сахара в крови. Снижение показателя плохого холестерина существенно облегчит жизнь сердечникам. А регулярное принятие препарата при наличии сердечно-сосудистых заболеваний станет крепкой защитой от внезапных неприятных сюрпризов. Прилагаемая к добавке «Спирулина» инструкция указывает на ее противовирусные свойства. Она особенно хороша в качестве профилактического средства в межсезонье, когда погода неустойчива, и возрастает опасность вирусных заболеваний. Кроме того, препарат, повышающий тонус организма, улучшит и его сопротивляемость, сделает его более устойчивым к различным инфекциям, что очень важно для людей, склонных к частым простудам.
Средство «Спирулина» в капсулах или в таблетках не просто улучшит общее состояние, но и станет серьезной поддержкой для иммунной системы. Кроме того, установлена прямая зависимость состояния кожных покровов от количества витаминов, поступающих в организм. А это значит, что людям, страдающим такими заболеваниями, как псориаз, экземы, другими кожными недугами, очень важно принимать этот натуральный продукт, обеспечивающий наш организм всем необходимым. Даже если у вас нет проблем с кожей, со временем они все же появляются в виде первых морщин. Добавка «Спирулина» способна существенно отодвинуть наступление этого неприятного момента. Она также значительно улучшает состояние волос и ногтей благодаря своему богатому витаминно-минеральному составу.
Бич нашего времени – ожирение. Избыточный вес, как известно, повышает риск развития диабета и заболеваний сердца. Препарат «Спирулина» улучшает обменные процессы, а потому рекомендуется при ожирении в период снижения массы тела. Токсины, шлаки, радионуклеиды прекрасно выводятся из организма при помощи этой добавки. Она также предписывается в качестве профилактического средства от атеросклероза. Организм, подверженный умственным и физическим перегрузкам, при принятии препарата «Спирулина вэл» (инструкция в упаковке), получает серьезную поддержку.
Ученые давно заметили, что сине-зеленые водоросли положительно влияют на кожу при наличии угревой сыпи. При принятии капсул или таблеток внутрь их эффект можно усилить маской из содержимого капсул на угревую зону. Результат не заставит себя ждать. Принимайте чудо-препарат и забудьте о проблемах!
Спирулина – биологически активная добавка (БАД) к пище, применяемая для снижения риска развития простудных инфекционных заболеваний и улучшения функционального состояния иммунной системы.
Спирулину выпускают в следующих лекарственных формах:
В состав 1 таблетки входит действующее вещество: микроводоросль спирулина – 99%.
В состав капсул входят:
В субстанции для приема внутрь содержатся активные вещества: спирулина, фруктоза.
Показания к применениюСпирулину применяют в качестве биодобавки к пище, источника бета-каротина и фикоцианов.
ПротивопоказанияСпирулина в форме субстанции противопоказана при повышенной чувствительности к компонентам, входящим в ее состав.
Способ применения и дозировкаТаблетки и капсулы принимают внутрь во время еды: капсулы – по 3 шт. 1 раз в сутки, таблетки – по 2 шт. 1 раз в сутки.
Длительность терапии – 1 месяц.
Субстанцию принимают внутрь по 1 ч. ложке 1 раз в сутки.
Побочные действияПри применении Спирулины возможно развитие реакций гиперчувствительности.
Особые указанияРекомендуется перед началом терапии проконсультироваться с врачом.
Лекарственное взаимодействиеВозможные взаимодействия Спирулины с лекарственными веществами/препаратами не описаны.
Сроки и условия храненияХранить в сухом месте; таблетки и капсулы – при температуре до 25 °С; субстанцию – до 8 °С (в холодильнике). Беречь от детей.
Срок годности: капсулы, таблетки – 3 года, субстанция – 2 года.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
