Руководства, Инструкции, Бланки

спирулина золота в таблетках инструкция по применению

Категория: Инструкции

Описание

Отзыв о БАД Спирулина Золотая

Отзыв: БАД Спирулина "Золотая" - Вкус ужасный, но помощь ощутима!

Достоинства:
очень подходит моему организму!

Недостатки:
большой размер капсул! вкус!

Со спирулиной я "познакомилась" вовсе не по доброй воле: кинула пить йодосодержащие гормональные таблетки и пришлось искать что-то более природное, чтобы забрасывать йод "голодной" щитовидке. В аптеке мне предложили спирулину и "Золотую" спирулину. Я не знала разницы (а цены заметно разнились!), то попробовала обеи. Простая спирулина мне не подошла, а вот "Золотая" спирулина очень даже пригодилась.
Спирулина "Золотая" продается в платиковых баночках.

Баночка герметично закрывается, так что можно спирулину надежно хранить в любом месте.


В такой упаковке 62 капсулы в желатиновой оболочке.

А в каждой капсуле 0,4 грамма сухих микроводорослей в виде темно-зеленого порошка.

Капсулы довольно большие. Их нужно глотать целиком, но у меня не получается. То я высыпаю порошок на язык и запиваю большим количеством воды. Вкус и запах противные-препротивные. -(( Принимаю спирулину за 15-20 минут до еды 2 раза в день. Такой упаковки хватает на целый месяц.
Вообще, спирулина очень пригодится для усиления иммунитета, нормализации нервной системы, регулирования давления и выведения шлаков. Одним словом, универсальное средство для "ремонта" всего организма. Но, лично я ее принимаю, как источник природного йода. Кстати, она так же благотворно влияет на состояние волос и ногтей. Аллергических реакций на спирулину я никогда не замечала.
Я так и не выяснила чем же состав "Золотой" спирулины отличается от обычной - возможно, разные водоросли? Но, именно "Золотая" спирулина успокаивает мою щитовидку во время приступов. Конечно, это очень индивидуально для каждого человека!
Выпускают "Золотую" спирулину в г. Николаеве, Украина.

Цена одной упаковки - 50 гривен.

Время использования:много лет

Стоимость:165 руб.

Год выпуска/покупки:2015


Общее впечатление. Вкус ужасный, но помощь ощутима!

Не вкусно, но полезно. Потому и в капсулах. Не сомневаюсь в эффекте. А все это из-за того, что у большинства нашего населения в меню мало морепродуктов. Если есть регулярно рыбу, только морскую, а не речную, то они не нужны. Принимать пробовал, но быстро бросил. Из-за вкуса. Стараюсь хоть раз в неделю есть рыбу и хоть раз в месяц морскую капусту. Это и вкусно и полезно. Ел бы морскую капусту на много чаще. Но, сейчас она у нас в продаже только с консервантами. ответить

Морскую рыбу есть нужно недавно словленую, а не пролежавшую в магазине месяцами. Так что особого толку от такой рыбы нет. Хотя согласна с Вами, что морепродуктов нам всем катастрофически не хватает! ответить

ради полезности надо потерпеть)) ответить

спирулина золота в таблетках инструкция по применению:

  • скачать
  • скачать
  • Другие статьи

    Спирулина - инструкция по применению, описание, отзывы –

    Спирулина - биологически активная добавка, в основе которой китайская бурая водоросль.

    Форма выпуска, состав и упаковка

    Препарат Спирулина выпускается нескольких лекарственных форм:

    • В виде таблеток, показаны для приема внутрь.

    Действующие компоненты: фикоцианин, водоросль Спирулина, витамины (A, B, F, E, H), фолиевая кислота, а также микроэлементы: железо, калий, цинк, магний, фосфор.

    • В виде капсул, показаны для приема внутрь.
    • В виде настойки, показана для приема внутрь.
    Фармакологические свойства

    Одноклеточная микроводоросль. Добавка Спирулина наделена укрепляющими и очищающими свойствами. В организме нормализует обмен веществ, существенно повышает защитные свойства, выводит из организма вредные вещества и шлаки. Является профилактическим средством, как отличный источник йода, назначается при заболеваниях щитовидной железы. Находящийся в составе Спирулины хлорофилл довольно эффективен для лечения синусита, заболеваний десен, халитоза.

    Препарат устраняет процессы слизистых оболочек воспалительного характера, усиливает регенерационные процессы тканей, улучшает состояние кожи. Замечательное профилактическое средство при терапии предракового состояния и образования злокачественных опухолей. Действие активных веществ приводит к снижению в крови содержания сахара, повышают иммунитет, оказывают антиоксидантное действие. Наделен антиоксидантным действием и при системном использовании восполняет в организме дефицит микроэлементов и витаминов, регулируя обмен веществ, снижает вес.

    Показания к применению

    Основные показания Спирулина:

    • атеросклероз ;
    • гипертония ;
    • кошмарные сновидения;
    • бессонница;
    • заболевания пищеварительной системы;
    • сахарный диабет;
    • избыточный вес ;
    • нарушения обмена веществ;
    • гормональные нарушения;
    • инфекционные заболевания;
    • аллергии;
    • заболевания почек и мочевыводящих путей;
    • онкологические заболевания.

    Спирулина также показан для насыщения организма полезными веществами при терапии СПИДа и ВИЧ, для усиления иммунитета.

    Противопоказания

    Добавка Спирулина имеет противопоказания:

    • гиперчувствительность;
    • сердечная недостаточность;
    • гиперфункция щитовидной железы;
    • язвенная болезнь;
    • инфаркт миокарда;
    • кровотечения органов ЖКТ;
    • нервные расстройства;
    • тромбоз сосудов;
    • инсульт;
    • угревая сыпь;
    • беременность;
    • лактационный период.

    Необходима осторожность при назначении Спирулина при печеночной и почечной недостаточности, в преклонном возрасте.

    Способ применения и дозы

    Спирулина показана два раза в сутки: по 2-5 таблеток – взрослым, по 1-2 таблетки - с 5 лет. Биологическую добавку, как источник питательных веществ, следует принимать по 2 таблетки два раза в сутки.

    Рекомендуемые дозы Спирулина:

    • при халитозе – препарат показан в виде порошка, разводят в 150 мл воды, полощут полость рта;
    • при дефиците йода – дозировка, в соответствии с диагностическими показаниями;
    • для поддержания необходимого уровня йода – назначают спиртовой экстракт Спирулины, достаточно по одной чайной ложки с периодичностью два раза в сутки;
    • для нормализации обмена веществ и снижения уровня в крови сахара – перед едой по 2-4 таблетки с периодичностью два раза в сутки;
    • для терапии заболеваний пищеварительной системы – одновременно с приемом пищи, запивая водой в большом количестве.

    Продолжительность терапии - шесть-восемь месяцев.

    Побочные эффекты

    При применении Спирулина возможны следующие побочные явления:

    • бессонница;
    • потеря сознания;
    • чувство тошноты;
    • головокружение;
    • спазм мышц;
    • диарея;
    • головная боль;
    • гипогликемия;
    • нарушение координации и внимания;
    • функциональные нарушения щитовидной железы.

    При продолжительном применении Спирулина возможны:

    Условия хранения

    Спирулина хранят в темном и сухом месте, для детей недоступным.

    Период годности – три года.

    Зеленая аптека

    Супер-поливитамин! Подавляет грипп, ОРЗ, кашель. Прекрасное средство для похудения.Очень полезна беременным, повышает лактацию у кормящих матерей.

    «ЗОЛОТАЯ» СПИРУЛИНА имеет наивысшие качественные показатели в сезоне выращивания, которые близки к теоретическим (содержание белка, в частности превышает 65-72 % при норме 45-50 %).

    Спирулина (Spirulina platensis) -это микроводоросль. Она является одним из древнейших растений на Земле, сохранившим себя в неизменном виде в течение более 500 миллионов лет. Имеет в своем клеточном составе целый ряд ценнейших витаминов, микроэлементов и аминокислот, что и позволяет ей отличаться особой живучестью и плодовитостью. Это абсолютно экологически чистый продукт.

    В 1 грамме продукта содержится: - белков 0,6 г; - углеводов 0,1 г; - жиров 0,05 г. Свыше 80% всей массы белка составляют незаменимые аминокислоты, среди которых в наибольшем количестве аспаргиновая, глутаминовая кислота, лейцин. Жиры представлены ненасыщенными жирными кислотами. Кроме того, спирулина содержит комплекс витаминов (А, Е, К, В1, В2, В3, В6, В12, РР и др.) в оптимальном соотношении. «ЗОЛОТАЯ» СПИРУЛИНА – имеет наивысшие качественные показатели в сезоне выращивания, которые близки к теоретическим (содержание белка, в частности превышает 65-72 % при норме 45-50 %).

    Спирулина обогащена макро- и микроэлементами (калий, фосфор, железо, натрий, магний, цинк, калий, никель, йод, бор). В ней содержится много железа в легкоусваиваемой форме, обеспечивающего быстрое увеличение гемоглобина в крови при использовании 4г спирулины в день.

    Содержащийся в спирулине голубой пигмент - фикоциан - повышает общий иммунитет организма; сульфо- и гликолипиды эффективны против вируса СПИДа и т.д.

    Спирулина является мощным иммунноукрепляющим средством: повышает работоспособность, выводит из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов, улучшает состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, нормализует гормональный баланс и, соответственно, омолаживает организм и замедляет процессы старения.

    Она повышает сопротивляемость организма раковым заболеваниям. По данным ученых США, раковые заболевания в ранней стадии с помощью спирулины излечиваются у 40% мужчин и 60% женщин. Воспаления и опухоли молочной железы излечиваются полностью у 90% женщин.

    Спирулина рекомендуется в пред- и послеоперационный период, во время беременности и вскармливания грудным молоком и во всех других случаях, когда необходимо активизировать защитные силы организма (например, во время эпидемий гриппа).

    Она показана людям, имеющим проблемы с пищеварением, страдающим язвой желудка, запорами, изжогой, непереносимостью отдельных продуктов, упадком сил, диабетом, облегчает состояние похмелья.

    Содержащийся в спирулине фенилаланин способствует подавлению центра “аппетита” в головном мозге и помогает тучным людям постепенно и безопасно сбросить вес, не истязая свой организм диетами.

    Спирулина эффективно проявляет свои свойства при наружном применении для заживления ран, переломов, лечения кожных заболеваний и пр.

    Для спортсменов, альпинистов и туристов спирулина - дополнительный источник белка и энергии. Она помогает культуристам быстро и без всяких отрицательных последствий нарастить мышечную массу.

    Она не вызывает побочных эффектов, абсолютно не токсична. Стандартизована в большинстве стран мира. Разрешена Министерством здравоохранения Украины как специальный пищевой продукт для людей и имеет международный сертификат качества. Лечебные свойства спирулины подтверждены многолетними исследованиями зарубежных ученых и клиническими испытаниями проведенными рядом медицинских НИИ по заданию Минздрава Украины.

    Выпускается в виде порошка, таблеток 0,25-0,5 г, капсул 0,15-0,35 г.

    Потребление от 1г до 4г в сутки, курс приема не менее 4 недель. При больших физических нагрузках, во время эпидемий гриппа, сильном ослаблении организма дозировку рекомендуется увеличить до 5-10г в сутки. Детям от 5 до 12 лет дозировка уменьшается в 2 раза, от 1 до 5 лет - в 4 раза.

    Рекомендуется принимать за 15-30 минут до еды. Таблетки желательно разжевывать. Порошок добавляют в каши, салаты; принимают в смесях с соками, кисломолочными продуктами или компотами (1/2 чайной ложки на 100г жидкости) или с медом (2-3 чайных ложки на стакан меда). Передозировка не опасна. Противопоказаний и побочных явлений не имеет.

    Режим питания не изменяется. Однако необходимо знать, что за счет наличия в спирулине природных витаминов и микроэлементов усвояемость пищи повышается на 20-25%, что позволяет снизить на такое же количество объем принимаемой пищи. За счет присутствия протеинов высочайшего качества можно снизить количество белковой пищи, особенно мяса, на 30-40%.

    Спирулина, является мощным иммунноукрепляющим средством, но тем не менее не может быть всемогущим лекарством. При лечении тяжелых заболеваний она применяется в комплексе лечебных средств и обязательно под наблюдением врача.

    Спирулина ВЭЛ – инструкция по применению, показания, дозы

    Спирулина ВЭЛ

    Спирулина ВЭЛ – биодобавка к пище, применяемая в качестве дополнительного источника бета-каротина и фикоцианов.

    Форма выпуска и состав

    Спирулину ВЭЛ выпускают в форме таблеток по 500 мг (по 10 шт. в блистерах, по 3 блистера в картонной пачке; по 100 шт. в полимерной банке).

    В состав биодобавки входит:

    • Активное вещество: микроводоросль спирулина (сырье для БАД «Спирулина Плантенсис») – 99% (содержит бета-каротин, фикоцианины и другие биологически активные вещества);
    • Вспомогательный компонент: поливинилпирролидон (Е1201).
    Показания к применению

    Спирулину ВЭЛ назначают в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника бета-каротина и фикоцианов (способствует уменьшению риска развития простудных и инфекционных заболеваний и улучшению функционального состояния иммунной системы).

    Также биодобавку применяют для укрепления иммунитета и профилактики анемии. атеросклероза. болезней почек и печени, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожирения, желудочно- язвенных, кишечных, инфекционных и онкологических заболеваний.

    Противопоказания
    • Беременность и период грудного вскармливания;
    • Гиперчувствительность к компонентам биодобавки.
    Способ применения и дозировка

    Взрослым обычно назначают 3 раза в день по 2 таблетки. Спирулину ВЭЛ следует принимать во время еды.

    Рекомендованная продолжительность курса – 1 месяц.

    Побочные действия

    Побочные действия, возникающие во время приема биодобавки, в инструкции не описаны.

    Особые указания

    Перед началом применения Спирулины ВЭЛ, а также в случае развития нехарактерных симптомов рекомендуется проконсультироваться у врача.

    Лекарственное взаимодействие

    Данные о взаимодействии Спирулины ВЭЛ с другими лекарственными средствами отсутствуют.

    Сроки и условия хранения

    Хранить в недоступном для детей месте при комнатной температуре.

    Срок годности – 2 года.

    Водоросль Спирулина: польза и правила применения

    Как правильно использовать спирулину

    Целебная водоросль спирулина Полезные свойства спирулины и противопоказания к её применению. Инструкции по использованию водоросли для волос и лица, повышения иммунитета и с целью похудения.

    Содержание статьи:
    1. Полезные свойства
    2. Противопоказания
    3. Инструкция по применению
      • Для волос
      • Для лица
      • Для повышения иммунитета
      • Для похудения

    Спирулина — это целебная водоросль, открытая учёными в середине ХХ века, биологически активный организм, существующий на земле много веков. Удачная комбинация минералов, аминокислот и витаминов позволила ей занять достойную нишу в здоровом питании и приобрести заслуженную популярность в косметологии и медицине. Полезные свойства спирулины


    Исследователи полагают, что использование спирулины помогает в предотвращении многих опасных заболеваний. Имеются доказательства того, что водоросль успешно борется с несвоевременным старением и способна дать защиту от 70% недугов.

    Полезные характеристики спирулины:

    • Питательность. Богатейший химический состав обеспечивает ей способность насытить организм витаминами, аминокислотами и минералами.
  • Противодействие диабету. Исследователями отмечается содействие препаратов из водоросли снижению у диабетиков угрожающего уровня сахара в крови.
  • Противовирусное действие. Это морское растение имеет возможность подавлять многочисленные разновидности гриппа, ускорять исцеление при ОРВИ.
  • Содействие регенерации. Спиральная водоросль способствует ускорению восстановительных процессов в коже.
  • Антирадиационность. Спирулина существенно повышает противодействие организма радиационному облучению
  • Иммуностимуляция. Рассматриваемый препарат содействует восстановлению иммунитета и стимулирует его повышение и укрепление.
  • Стимуляция выделительной функции. Благодаря этому растению осуществляется интенсификация выведения вредных веществ из организма.
  • Профилактика заболеваний. Специалисты свидетельствуют об успешной профилактике с помощью сине-зелёной водоросли аллергии, иммунодефицита, онкозаболеваний.

  • Эксперты доказали безусловную пользу спирулины. С её помощью лечат не только отдельные болезни, но и добиваются благотворного воздействия на весь организм, стимулируя его к восстановлению нарушенного функционирования внутренних органов и их обновлению. Уникальное растение придаёт энергии и сил, позволяет бороться с различными вирусными и многочисленными инфекционными заболеваниями. Противопоказания спирулины


    Целебная водоросль включает лишь полезные вещества, которые не могут нанести вред здоровому человеку. Но пациентам с проблемным артериальным давлением и почечной недостаточностью препараты с этим растением противопоказаны.

    Кроме того, с осторожностью назначают спирулину, если диагностированы следующие заболевания:

  • Расстройства нервной системы;
  • Дисфункции щитовидной железы;
  • Гиперчувствительность на составляющие растения или индивидуальная непереносимость.

  • Также имеются противопоказания для детей до 5 лет и людей пожилого возраста.

    Вопреки всем полезным свойствам продуктов на основе водоросли из-за их употребления возможно появление тошноты, бессонницы, головных болей, потери сознания, спазмов мышц и диареи. Не исключены аллергические проявления — сыпь, зуд, отёки, экзема. Ухудшение самочувствия и выраженность нежелательных симптомов — сигнал для скорейшего прекращения применения спирулины и немедленного обращения к врачу.

    Инструкция по применению спирулины

    Удивительное морское растение с успехом применяется в диетологии, индустрии красоты и в лечебных практиках. Из него вырабатывают эффективные добавки для сбалансированного спортивного питания, действенные препараты для похудения. Эта микроводоросль входит в состав целебных масок для питания волос и кожи. Но наибольшей результативностью отличается её использование при лечении серьёзных недугов.

    Применение спирулины для волос


    Спирулина — это мощный антиоксидант, содержит множество полезных веществ. Это белок, марганец, цинк, комплекс разнообразных витаминов и аминокислот. Препараты на её основе за один-два курса способны ускорить рост волос, придать им живой блеск.

    Рецепты масок для волос со спирулиной:

    • Пивная. Если локоны слишком тонкие, стали выпадать, потускнели, воспользуйтесь рецептом живительной маски. Вам понадобится кокосовое масло (140 г), тёмное пиво (70 г), яичные желтки (3 штуки), сок лимона (70 г), порошок спирулины (20 г). Интенсивно перемешайте жидкие компоненты, добавьте водоросль. Смесью на 30 минут покройте сухие волосы.
  • Луковая. Состав из лукового сока (20 мл), мёда (20 мл), воды (20 мл) и порошка спирулины (10 г) нанести на пряди, далее выдержать час и смыть.
  • Молочная. Смешивают молоко (30 мл), один желток, порошок водорослей (10 г), любое эфирное масло (5 капель). Состав наносят на волосы, 10 минут массируют и смывают.
  • Морковная. Морковный сок (35 г), два желтка, порошок из водорослей (10 г) и сок лимона (5 капель) смешиваются и распределяются по волосам на 30 минут. Обильно смывают тёплой водой.
  • Медовая. Соединяют и взбивают ингредиенты: мёд (5 г), один желток, лимонный сок (1 мл), спирулина (1 г), витамин А (10 капель). Наносят по длине проблемных волос, втирают прямо в кожу головы, через час смывают тёплой водой.
  • Яичная. Компоненты: два желтка, лимонный сок (1 мл), порошок водорослей (1 г). Составляющие смешиваются, средство равномерно распределяется по локонам, через 30 минут смывается.

  • Сине-зелёные водоросли обеспечивают дыхание клеток, улучшают обмен веществ, нормализуют состояние эпидермиса и волосяного покрова. Маски на их основе способны восстановить структуру значительно повреждённых волос, дать им необходимое питание, вернуть силу, энергию и здоровый лоск. Использование спирулины для лица


    Богатый химический состав целебной спирулины делает её важным ингредиентом всевозможных масок для лица. Только в этой микроводоросли есть уникальная гамма-линоленовая кислота, присутствующая лишь в материнском молоке и некоторых видах масел. Это вещество способствует сохранению целостности мышечных клеток, эпидермиса, созданию и обновлению даже клеточных мембран.

    Рецепты масок со спирулиной для лица:

    1. Для возрастной кожи. Водоросли в виде порошка (20 г) смешивают с водой до однородной кашицы. Добавляют оливковое масло (5 г) и сок лимона (5 капель). Наносить на заранее очищенное, влажное лицо. Этот состав делает кожу более упругой, эластичной, борется с проявлениями возраста, обладает эффектом лифтинга.
  • Для обезвоженной кожи. Мелко трут свежий огурец и смешивают до пастообразной густоты со спирулиной в порошке (20 г). Отлично увлажняет лицо, шею, а также зону декольте.
  • Для сухой кожи. Используют смесь из порошка водорослей (10 г), жидкого мёда (10 г), оливкового масла (5 г) и творога (10 г). Перед нанесением очищают и распаривают лицо.
  • Для жирной кожи. Сухие цветы ромашки (20 г) заливают стаканом кипятка, настаивают до остывания, процеживают. Небольшим количеством настоя разбавляют спирулину (20 г), добавляя немного питьевой соды. Средство наносят, мягко втирая лёгкими массажными движениями. Хорошо очищает не только жирную, но и склонную к прыщам кожу.
  • Для нормальной кожи. Смешать водоросль в порошке (25 г), сметану (25 г) и натёртую мякоть кабачка (25 г) до однородной консистенции. Массу наносить на лицо и область шеи. Прекрасно питает эпидермис.
  • Для любой кожи. В состав предыдущей маски можно добавить один желток и миндальное масло (3 г). Обладает питательными свойствами.
  • Для пористой кожи. Берут порошок спирулины (10 г), кефир (60 г) и небольшой кусочек ржаного хлеба. Вначале мелко крошат хлеб, заливая кефиром и давая ему разбухнуть. После добавляют водоросль, тщательно размешивают и помещают на лицо.
  • Для дряблой кожи. В зелёный чай (10 г) добавляют холодную воду (50 мл) и оставляют на час. После воду сливают, а заварку мелко растирают до однородности, добавляя спирулину (10 г) и кефир (40 г). Всё перемешивают и покрывают составом лицо. Прекрасно увлажняет, тонизирует, удаляет чрезмерный блеск.
  • Для вялой кожи. Перетирают сухие водоросли (25 г) со свежими дрожжами (25 г), разбавляя всё до однородной пасты яблочным уксусом. Отлично тонизирует эпидермис.
  • Для увядающей кожи. Делают смесь из водорослей (10 г), сметаны (10 г) и смолотых в муку овсяных хлопьев (10 г). Используют, как обычно.

  • Косметологическая индустрия сегодня предлагает изобилие сложных масок и разнообразных кремов со спирулиной. Но их можно с успехом готовить и дома. Эти средства используют для освежения цвета лица и коррекции его овала, борьбы с морщинами и омоложения, повышения упругости кожи и избавления от угревой сыпи.

    Целебную водоросль можно приобрести в аптеке. Она продаётся в порошкообразном виде, но есть также и спирулина в таблетках, которые перед использованием в масках требуется растолочь или растворить в очищенной воде. Такие средства часто содержат дополнительные компоненты в соответствии с типом и состоянием кожи.

    Обычный курс подобных масок — 2 недели. Они часто бывают насыщенного зелёного цвета, но прекрасно смываются водой, значительно преображая кожу к лучшему. Время воздействия косметических составов — 20–30 минут. Затем их следует смыть чистой водой комнатной температуры. Наносить их предпочтительно через день.

    Как принимать спирулину для повышения иммунитета


    В современном быстро меняющемся мире человек вынужден часто попадать в стрессовые ситуации, питаться нерегулярно и неправильно, сталкиваться с неудовлетворительными экологическими условиями, подрывающими иммунитет. Это, в частности, нашло своё неопровержимое подтверждение в том, что жители мегаполисов, особенно дети, слишком часто сталкиваются с простудой.

    Натуральный порошок из водорослей Spirulina platensis способен улучшить иммунные силы организма. Это средство экологически безопасно, не имеет частых побочных эффектов, хорошо взаимодействует с любыми лекарствами.

    Обстоятельства, при которых следует поддержать иммунитет спирулиной:

    • Длительные и плохо вылечиваемые простуды;
  • Постоянные проблемы с пищеварением;
  • Нарушения в функционировании нервной системы;
  • Замедление заживления кожных повреждений;
  • Частые гнойничковые дерматиты.

  • Если имеют место указанные явления, то сами они не исчезнут, но в укреплении иммунитета может помочь Spirulina platensis. Порошок из водорослей следует принимать внутрь в день по одной чайной ложке, растворив в тёплой жидкости, например, воде, кефире или соке. По желанию добавляют мёд. Средство следует использовать регулярно, чтобы защититься от патогенных микробов. Спирулина для похудения


    Замечательное морское спиральное растение применяется в препаратах для похудения, входит в состав БАДов и диетических продуктов, например, хлебцов, хлопьев. Спирулина — незаменимый кладезь фениланина, вещества, способного сдерживать аппетит. Она чрезвычайно питательна и с лёгкостью позволяет поддерживать низкокалорийную диету, быстро утоляя нежелательный голод.

    Рекомендации по употреблению спирулины для похудения:

    1. Предпочтительнее всего употреблять живые водоросли, но их сложно найти. Возможная альтернатива — порошок, используемый как приправа. Его также можно добавлять в воду и холодные напитки (кефир, сок, йогурт). Также рекомендованы супер фудс коктейли для худеющих в добавок к овощным или протеиновым.
  • В аптеках можно ещё купить спирулину в таблетках и капсулах. Время необходимого приёма капсул — от 20 до 40 дней, в зависимости от достигнутых результатов и состояния организма. Обычно принимать предписано по 2–3 таблетки за полчаса до принятия пищи.
  • Продукт рекомендован по утрам натощак по 0,5–1 г. Один приём пищи в течение дня следует заменить на 3–4 г целебного растения. Всё важно запить водой (200–400 мл). Доза в сутки для желающих сбросить вес — 3–5 граммов.
  • Если всё-таки приобрели живое растение, растворите 40 г его в тёплой воде, кефире или соке и пейте утром за полчаса да первого приёма пищи.

  • Обёртывания с живой водорослью способны избавить от дряблости кожи, растяжек, проявляющегося целлюлита. Растение наносится равномерным тонким слоем на предварительно вымытую и хорошо разогретую кожу. Соответствующий участок оборачивают пищевой плёнкой, а затем накрывают тёплым одеялом.

    Подобная процедура обеспечивает прилив крови к клеткам, выведение из кожи токсинов, наполняет её полезными веществами и витаминами, глубоко увлажняет и укрепляет. Желательно для усиления результата завершить процесс массажем. Рекомендованный курс — не менее 10 дней (предпочтительно 15–20). В результате организм будет бороться с лишним весом не только преимущественно изнутри, но даже снаружи.

    Если для борьбы с излишними килограммами вы сделали свой выбор в пользу спирулины, вам помогут эти рекомендации. Также следует помнить, что при каком-либо применении водоросли необходимо будет выпивать не менее 2 литров воды в сутки. Голодать во время приёма рассматриваемого препарата категорически запрещается.

    Как использовать спирулину — смотрите на видео:


    Спирулина — спиралевидная микроводоросль с богатым уникальным химическим составом. Японские учёные назвали её продуктом будущего, прогнозируя её скорое включение в ежедневный рацион всего прогрессивного человечества. С употреблением морских продуктов, в том числе и водорослей, связывают увеличение количества здоровых людей и продолжительности жизни в Японии. Если вам дороги собственные здоровье и молодость, вы хотите напитать организм натуральными веществами и улучшить самочувствие, используйте спирулину.

    Похожие новости