ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Ярослав очень отзывчивый и опытный тренер. Когда я к нему пришел так сказать "валенком" то и не думал что заинтересуюсь спортом, просто пришел сбросить лишний вес и все. Но по ходу наших тренировок, я понял, что мне это все нравится и все это благодаря ему. Ярослав может найти подход к любому человеку в зависимости от его желаний и физических возможностей. Он очень коммуникабельный и открытый человек. Всегда готов проконсультировать по всем вопросам и помочь. Спасибо огромное за его труд!))

Я всегда считал, что тренер по фитнесу нужен тем людям, у которых слабая воля и характер. Тренировался изначально один - упражнялки, программы, советы по питанию и тп можно найти в инете. Гугл в помощь! Но как только я начал заниматься с Ярославом, понял, что можно забыть о проблеме: что и как делать на тренировке сегодня,- тем более после тяжелого рабочего дня. Теперь об этом думает Ярослав! ;-) Нужно сказать, что думает хорошо. Но что больше всего меня в нем поражает, так это его терпение ко всем его питомцам, так сказать. Народ в зале иной раз бывает с невероятными запросами, капризами и тд. На его месте я многих бы уже поу***ал. Ярик всегда поступает профессионально. Он - молодец (ударение поставьте на Ваше усмотрение!)

Интеллект, профессионализм и. чувство юмора!!!!! Отличительные черты Ярослава! Тренировки доставляют удовольствие! Очень нравится его отношение к составлению программы тренировок! Занимаюсь с ним уже. О!!!!. почти год!!! Результаты налицо! т.е. на теле! ))))

Никогда ни занимался ни каким спортом, с возрастом понял, не только с моим дрянным характером, но и с жиром нужно что-то делать, или мне удачи не видать!
С Ярославом познакомился, через интернет, он единственный кто откликнулся на мою просьбу о помощи с фигурой.
Когда пошел заниматься, думал, что меня на долго не хватит и все это не для меня. но уже полтора года хожу на тренировки.
Думаю если бы не природный такт, жизнелюбие и внимательность тренера к своим подопечным - давно бы все это забросил!
Получаю большое удовольствие от каждого занятия, а главное - результат на лицо - многие мои друзья отмечают, что после начала занятий с Ярославом я сильно изменился в лучшую сторону и не только физически!
Хочется пожелать, чтобы такие люди как Ярик чаше встречались на пути каждого человека!
Спасибо!

Отредактировал администратор, 25 июн 2013 в 14:46.

Я максималист по жизни, привык чтобы все было четко, вовремя, не в пустую. И выбирая тренера было много целей: удобное время, наилучший результат, найти адекватного, умного, понимающего человека, четко знающего свое дело. И я его нашел! Ярик отличный тренер и замечательный человек. В нем много положительных качеств! Пунктуальность - главное, что в нем ценю, он ни разу не подвел и не прогулял! Всегда отзывчивый и улыбчивый) И трудно не улыбнуться в ответ. Тренировки плодотворные и не напрягают, что действительно дает желание приходить снова и снова. Ни к чему много слов, лучше дело! Если есть желание и воля - приходите и убедитесь сами! Лучше тренера не найти!!!

Я бы советовал всем, кто читает эту стену отзывов, вместо долгих раздумий, колебаний и сомнений, просто совершить решительный поступок в своей жизни и прямо сейчас записаться на тренировку. Никаким другим способом Вы все равно не определите, подходит Вам Ярослав как тренер или нет. Не откладывайте первый шаг, и Ваш успех не за горами!

Ярослав - лучший тренер, с которым я занимался. Тренировки проходят без лишних разговоров, он коротко и по делу объясняет и показывает суть упражнений. Особенно удобна его гибкость во времени и днях занятий. Всегда поддержит, подскажет, посоветует! Уже более года, три раза в неделю, с радостью бегу в зал на тренировки с ним!!!

Ярослав - не первый мой тренер, поэтому мне есть, с чем сравнить. Перешла я к нему от другого тренера осознанно. Я долго наблюдала, как он тренирует именно девушек. Для меня важен как результат, так и сам процесс, процесс даже больше. Однажды я поняла, что ходить в фитнес-клуб - это не только бегать на дорожке и чередовать непонятные тренажеры, чтобы сбросить вес к лету. Это огромная работа,это часть жизни. И Ярослав - лучший помощник в этой работе над собой. Это человек, который не просто тупо отрабатывает тренировку, предлагая набор из стандартных упражнений. Это действительно Тренер с большой буквы, который умеет сочетать все свои знания и цели клиента. У этого человека грамотный и индивидуальный подход к каждому. И девушкам я бы посоветовала идти именно к нему. Ярослав-человек, который работает, а не просиживает штаны. И даже несмотря на смену места жительства и посещения другого зала я своего тренера не променяю на другого, я всегда стараюсь найти возможность приехать на тренировку. И очень приятно, когда в хорошем большом фитнес-клубе твою технику и то, как ты занимаешься, хвалят не только посетители, но и другие тренера.Я получаю истинное удовольствие от тренировок, это кайф, реальный кайф. Девочки,если хотите накачать офигительную задницу - записывайтесь скорее на тренировки))))

Расскажу вам ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНУЮ ВЕЩЬ! Мне всегда говорили: НА*РЕНА тратить деньги на услуги фитнес-тренера, если есть интернет, сайты, блоги и отзывчивые друзья-качки со стажем, которые тебе "помогут и бесплатно подскажут что делать и как питаться"?

Я как-то даже обращался. Вернее, всегда. И они и помогали, и подсказывали, но как-то все происходило очень болезненно, неприятно и НЕ ЗАМЕТНО, что я качался. В результате у меня сформировался страх перед железом.

Я недоумевал: "Как? ПОЧЕМУ ВСЕ ЛЕТЯТ НА ТРЕНИРОВКУ как на праздник, А Я НАОБОРОТ, КАК ЧЕРЕПАХА ПРЯТАЛ ГОЛОВУ В ПАНЦИРЬ?" Одни неприятные ощущения, разочарование и расстройство. Я Ярослава нашел случайно: спустя день, как я в отчаянии и решительно махнул рукой на фитнес с мыслью "это не для меня".

НО случайности не случайны. С НИМ БЫЛО ВСЕ КАК ПО МАСЛУ. С самого начала. Ярослав какой-то особенный что ли. С НИМ ВЕСЕЛО! У меня всего 9 посещений, но уже не страх, а удовольствие и приятные ощущения. А слова друзей "Ты изменился, чо, качаешься?" - прибавляют радость. НО все еще впереди.

ВООБЩЕ О НЕМ МОЖНО РАССКАЗЫВАТЬ МНОГО, НО ЛЕГЧЕ САМОМУ ПРИДТИ И ПОСМОТРЕТЬ, Сами убедитесь, насколько это будет ЛЕГКО!

PS: КЛЯНУСЬ СВЯТОЙ СГУЩЕНКОЙ, что даже представить себе не мог, что напишу стОлько, да и с улыбкой на лице! :)

Мои занятия с Ярославом,начались с середины апреля этого года.Помню как для меня тяжело далось первое занятие,но!!!благодаря,профессиональному подходу со стороны Ярослава,к программе и комплексу упражнений,на данный момент,результат уже на лицо!!!!!
Во-первых,каждое занятие -это заряд энергии и позитива.
Во-вторых,питание!!!!Ярослав подобрал программу питания,учитывая,как я провожу свои рабочий день и тп.
На любой вопрос по теме,даст полный и развернутый ответ!
Самое главное- желание!!!
А Ярослав,замотивирует на 100%.Если выполнять то,что он дает на тренировках,результат не заставит себя ждать!!!!
Ярослав,спасибо тебе большое за каждое занятие!!!!!!!
Естественно,продолжаю заниматься с огромным удовольствием!!!!!

А к фитнес - бикини у вас никто не готовится из девушек??

Долго не могла решиться на тренировки с персональным фитнес-тренером. Безумно стеснялась, хоть и знала, что человек данной специальности уже привык видеть несовершенные формы. Вдобавок, я ужасная лентяйка. Для меня тренировки по 20 минут на протяжении максимум 5 дней уже тяжело, куда там записываться к тренеру! Чтоб неделю позаниматься или того меньше, пару дней?
Сколько себя помню-всегда забивала на это гиблое дело! Но этим летом всё изменилось: я попала к Ярославу. Уже на следующий день после тренировки поняла, что мне повезло. Не было боли, которую я всегда ощущала после тренировок. Ярослав подобрал действенные и несложные упражнения. Он не просто сказал "Делай это и это", а доступно объяснил "зачем и почему". Ярик очень приятный молодой человек, грамотный тренер и вообще, настоящий няшка)))

Отзыв о тренере по фитнесу образец

Сразу скажу, что худым в принципе не был никогда. Но в последнее время вес стал заметно прибавляться. Образ жизни этому конечно способствовал как нельзя лучше: работа в офисе – машина – дом. Никаких завтраков, обед – если успеешь. Зато ужин – это святое))) да еще так часиков в 10-11 вечера)) ни в чем себе не отказывал))

Попыток похудеть у меня было несколько. Пытался просто ограничивать себя, резко сокращая порции; пробовал безуглеводные диеты… Начинал ходить в зал, сам себе составлял программы тренировок… В общем кое-как удавалось скинуть килограмма 2-3 при том, что с диетами преследовало постоянное чувств голода. В общем помучавшись, не видя желаемого результата, я постепенно бросал и плавно скатывался к привычному образу жизни. Килограммы возвращались.

Читать отзыв Евгения полностью →

“В первый месяц я потерял 9,7 кг, дальше 5,8 кг – 8 кг – 5 кг – 3 кг -3 кг – 4 кг, итак к августу я уже весил 86,3 кг, против 124 кг, которые были в начале. Начав тренироваться, я почувствовал прилив энергии, стал более активным, здоровье стало крепче. Достигнув результата, захотелось не только снизить вес, но и начать заниматься на приобретение мышц…” Читать отзыв Виталия полностью →

Когда мне стукнуло 40 лет, я посмотрел на себя и понял, что надо что-то менять в жизни.Вес около 110, самочувствие плохое, частые болезни, явно снижающаяся работоспособность и внимание, повышенная утомляемость. Поэтому мы с женой решили пойти в фитнес клуб.

При первом посещении мы записались на ознакомительное занятие, т.к. до этого никогда не имели дело с тренажерами.Как раз это первое занятие Петр у нас и провел. После этого нам стало совершенно очевидно, что, как минимум, начинать надо с тренером, т.к. мы не могли ни составить программу занятий, ни правильно пользоваться тренажерами. Читать отзыв Кирилла полностью →

“Первую неделю в зале было на столько тяжело, что хотелось всё бросить (болело абсолютно все), питание тоже казалось спартанским: ни тебе булочек, ни сладостей… хотя раньше я просто не мог от них отказаться! Но тут, как ни странно, у меня получалось сдерживать себя. Прошла неделя, на весах горела всё та же цифра 89.6 кг. Я начал думать, что у меня ничего не получится, но Пётр подбадривал меня, говорил, что результат не приходит сразу и нужно продолжать работать! Прошла вторая неделя – на весах 85 кг, сначала я даже не поверил своим глазам, несколько раз измерил свой вес – 85 кг.

Появилось огромное желание тренироваться, я был предельно мотивирован, так как понимал, что результат зависит от того, насколько четко и качественно буду выполнять программу, составленную для меня Петром. В зал ходил уже как на праздник, в целом улучшилось самочувствие, настроение, стал лучше спать, привык к физическим нагрузкам и получал от занятий колоссальное удовольствие…” Читать отзыв Алексея полностью →

Аржа Мустафа, 24 года

Я всегда мечтал о хорошей фигуре, т.к. по жизни всегда был худой. Также в связи с проблемами со спиной, нужно было укрепить мышцы спины. Увидел результат работы тренера на друге и был шокирован. Товарищ рос как на дрожжах. Через неделю я поехал на первую тренировку и хожу до сих пор. До этого занимался со многими тренерами – но безрезультатно!

Я никогда не любил спортзал, считал что это скучно. Теперь я не могу не ходить в спортзал, так как многое в моей жизни поменялось в лучшую сторону. За первые 4 месяца я набрал 9 кг. Сила выросла. Выгляжу лучше. Выросла уверенность в себе.

По специфике своей работы я довольно мало двигался. Появился “животик”, стали прыгать давление и пульс. И глядя на себя в зеркало, решил: “Не хочу быть в будущем толстым, пузатым дядькой! С одышкой и проблемами со здоровьем! Надо что то решать!”

В первые дни посещения фитнес-центра познакомился с Петром. Он оказался очень приятным человеком, с грамотной речью и внушительным багажом знаний. Пётр дал мне уверенность в том, что можно сделать своё тело таким, каким ты его хочешь видеть в зеркале, и тебе не будет стыдно показаться на пляже. Результаты не заставили себя долго ждать.

Читать отзыв Алексея полностью →

— Последствия тяжелой травмы еще сказываются?
— К счастью, нет. Я ведь вернулся на поле еще прошлой осенью, успел адаптироваться к нагрузкам. Понятно, что в ФНЛ физически тяжелее, но все-таки после разрыва связок прошло уже полтора года, а наша с Петром Сорокиным совместная работа по реабилитации принесла очень хорошие результаты.

— Разрыв крестообразных связок — одна из самых тяжелых травм для футболиста. Что самое сложное при восстановлении?
— Пожалуй, период, когда основной процесс лечения уже позади и надо приступать к игровым занятиям. С одной стороны, важно не затянуть с этим, но в то же время надо грамотно дозировать нагрузки и подбирать упражнения, чтобы избежать рецидива. Отдельно выражаю благодарность Петру Сорокину, который составил для меня специальную программу и внимательно следил за ее выполнением. Отмечу, что встретить столь классного специалиста во время реабилитации — большая удача. Во многом именно его заслуга в моей удачной адаптации после травмы.

Читать отзыв Михаила полностью →

“Петр – понимающий тренер и реально знающий как работать со спортсменами, что в наше время редко бывает. Я понял, что он как бывший баскетболист рубит фишку и может поднять работу ног и функциональную выносливость, с чем испытывал проблемы. 2е лето работаем вместе, доволен подходом к работе. Он очень сильный мотиватор, чувствуется американский уклон работы, заставляет выжать максимум из ситуаций, когда уже силы на исходе.
Лучшим подтверждением нашей работы может служить подписание профессионального контракта с командой ВТБ Лиги.”

Я попала на бесплатное занятие в зал и познакомилась с Петром на вводном инструктаже.
Понравилось: подход, стиль общения, позитив, нацеленность на результат.
Меня волновал лишний вес и много энергии, которую нужно было куда-то направить, хотелось разрядки, антистресса, но недопонимание разницы в результатах при работе с тренером и без него по началу останавливали меня от персональных тренировок.
Впечатления от занятий с Петром:
Позитив, желание поработать вместе снова, разрядка по полной, работа на пределе, в кайф, сама себя так не погоняешь)
Результаты:
сбросила вес, полюбила тренажерку, минус депрессия и плюс позитивный настрой, новые знакомства, повышение самооценки.

Петр – опытный и интересный тренер, который знает не только как накачать мышечную массу, но и правильно определиться с питанием.
Основная моя проблема – это боль в спине, т.к. у меня сидячая работа да еще связанная с компьютером, поэтому для меня важны определенные упражнения, с которыми Петр и помог мне определиться.
После тренировок исчезла боль в спине, появился тонус всех мышц и прибавилось хорошее настроение. Самое хорошее это то, что появилась хорошая привычка посещать спортивный зал и видеть достигнутые результаты на своем примере.
Желаю оставаться таким же замечательным тренером.

Первые тренировки очень жесткие были, но это видимо от моей неподготовленности. Впечатления в общем: общительный, веселый, главное, что умеет поддержать и “заставить” продолжать даже, если кажется, что очень сложно
Из результатов До и После – я наконец-то влезла в шорты, которые покупала года два назад и которые благополучно все это время валялись в шкафу, мышцы появились))

Я увидел его сексуальное тело в зале и был сражен!:)
У меня была проблема набора мышечной массы, но после общения с Петром я понял, что он знает свое дело, и в итоге набрал 6 кг мышечной массы. А еще сиськи не росли, потом начали расти

Я сильно поправилась после родов и надо было срочно это останавливать, поэтому я пошла в фитнес. Сначала было очень тяжело (болели мышцы), но через несколько тренировок все нормализовалось.
Результаты впечатляющие – за 14 дней я сбросила 8 кг. Это просто супер. Петр знает свое дело, работает на совесть. Одним словом тренер от Бога. До фитнеса была катастрофа, а теперь с каждым занятием становиться все лучше и лучше. Спасибо Вам за это.

Наверное, самой главной и единственной причиной по которой я чуть было решил не обращаться к услугам Петра Ивановича – это недоверие к незнакомому человеку. Даже если и на нем одета футболка с надписью дежурный тренер, это еще не значит что этот человек действительно специалист в своей так сказать профессии тренера.
После первой тренировки с Петром Ивановичем я дня два чувствовал последствия работы с ним и мысль была одна в голове – смогу ли я вообще выдержать такие интенсивные тренировки? Но я получил то ради чего и пришел в зал – рост массы тела и подтянутая фигура, над которой я продолжаю работать.

Я просто хотел накачать мои дряхлые мышцы и узнал о вас от моего отца. У вас отличная фигура, так что я был уверен, что у меня будет не хуже. Первое впечатление сложилось хорошего, знающего свое дело тренера.
Сейчас фигура стала лучше и если до работы с вами я не мог подтягиваться, то после могу минимум 10 раз.

Ммм..меня беспокоила проблема лишнего веса и лишних объемов, которые появились впоследствии рождения лапочки-сыночка))
Впечатление от занятий только положительное! Очень позитивный молодой человек! Как тренер устраивал целиком и полностью, т.к. прислушивался к пожеланиям и отвечал на все мои ненавистные вопросы))
Получен 100% результат!! Не скажу что быстро, НО результативно и не смертельно! Короче я занималась с удовольствием, а не убийственно!
За весь период занятий 6 месяцев: вес -7 кг, объем талии -6см, объем рук -6см. объем бедер -8 см. и т.д. Правда параллельно я занималась еще аква аэробикой))Ну вот как то так))

Отходив в новый фитнес клуб (мой первый клуб. ) полгода, я долго искал себе тренера и вот ура… сидя на жиме ногами ко мне подошел качёк, и стал помогать – подсказывать, как делать упражнение правильно… с этого и началось наше знакомство!
Проблема моя заключалась в одном: скорее набрать вес и укрепить спину… Мой рост 176. а весил я тогда 54 кг.
Честно говоря, впечатлений от совместной работы масса, первое – на первой тренировке, когда от нагрузки я побежал блевать (зелёный был, поел за 1 час. ну сами понимаете). А вообще этот человек, а именно человек- это важно, находит к тебе индивидуальный подход… в общем одно скажу не халтурит, настроит. подскажет, в нужном месте похвалит и наоборот.
В итоге – увеличения в объёме; в весе почти на 10 кг. + ОТТОЧЕННОЕ МАСТЕРСТВО.

От работы с Петром у меня только положительные впечатления, мне все понравилось с первой тренировки.
Он внимательный, чуткий, вникающий в существующую проблему тренер, искренне желающий помочь клиенту в достижении поставленной задачи.
На данный момент у меня повысился тонус в мышцах, появилась рельефность мышц, прибавилось хорошее настроение и сопротивляемость к стрессам. До тренировок у меня были небольшие жировые отложения в области бедер и колен, в процессе тренировок все исчезло, а еще мне очень нравится мой плоский живот с выделяющимися косыми мышцами, ягодицы стали более упругими, появилась контурность плечевых мышц.

У меня остановился мышечный рост, долгое время топтался на месте. Начал заниматься с Петром и получил заметный результат, прирост силы. Большинство вещей быстро стало мало.
О Петре: Необычный подход к тренировкам, долгосрочный прогноз, комплексное продумывание нагрузки, а так же внимательный подход к комбинированию упражнений на различные группы мышц.
Результат: Мгновенный скачек роста по мышечной массе (2-2,5 месяца, при соблюдении режима тренировок), а затем уверенный рост весов по всем основным упражнениям.

Пётр помог мне избавится от такой проблемы, как боль в спине (несколько лет назад “сорвал” спину) – подобрал нужные упражнения, и я ему за это очень благодарен! Помимо этого я теперь не стесняюсь, как раньше, снять футболку – результат после его составленных программ тренировок налицо. Он заряжает оптимизмом, вселяет уверенность в свои силы.

Мне нужно было преодолеть негативную ситуацию в жизни, получить положительные эмоции и сбросить напряжение. Избавиться от лишнего веса.
Я записалась на инструктаж к Петру и после первой тренировки были сомнения по своей готовности к спорту вообще… Но после первых занятий я поняла, что это мой тренер. Тренировки шли в нужном режиме, полностью соответствовали моей подготовке. Нагрузки подбирались индивидуально и в нужном режиме. Тренировки всегда проходят с нужной долей строгости – это очень полезно, потому что иногда хочется себя пожалеть, хотя понимаешь, что можешь больше.
Повысилась выносливость организма. Стал снижаться вес. Поднялось настроение, жизнь стала ярче.
Самый хороший пример в том, что моя одежда стала мне велика. Самый забавный – мой бывший муж не узнал меня при встрече. Самое нужное – я вновь начинаю себе нравиться!